越野跑不同于一般的跑步，它在让户外运动者锻炼身体的同时，也开阔了眼界；还可以让户外运动者在跑步的过程中心无旁骛，更好地整理自己的思绪。你喜欢越野跑吗？来看一下这位越野跑老司机分享的感悟，你是否有过相同的体会？
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|||适度冒险|||
有些人不想有一点风险，总会选择安全一点的路，他们选的路也比较简单轻松一些。而出来到了越野跑系统中，给你提供的挑战自己的条件，是在其他地方得不到的。
当你玩越野跑时，最有意思的事情莫过于你发现一条陌生的道路，好奇它通向哪里，然后将它拿下。"拥抱机会，勇于挑战"是人生的一部分，也是越野跑的一部分，它们是紧密联系在一起的。
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|||装备问题|||
越野跑不要过分看重装备，准备一双出色的越野跑鞋，一个背包以及一瓶水就可以出发了。衣服的选择则要根据天气来确定，夏季时可以选择短袖加短裤的清爽搭配，秋冬季节需要在吸湿透气的内层衣物添上一件功能型的外套。
【北面速干透气T恤】
这款吸湿速干的户外运动T恤，可以轻松应对越野跑运动，保持身体干爽舒适。后颈处有撞色压条，可以减少衣服与皮肤的摩擦，使穿着更舒适。宽松舒适的剪裁，确保伸展自如不束缚，奔跑更随心。
越野跑鞋。越野跑鞋在容易打滑的土路上具有更强的抓地力，在石头路上能缓解突起硌脚的情况，同时耐磨性也非常出色，相比与一般跑鞋，越野跑鞋对脚踝的保护性要更强。
【萨洛蒙越野跑鞋】
萨洛蒙秉承越野跑专业运动设计知识，设计出一流的越野产品。这款越野跑鞋采用同GORE-TEX®共同设计的防水结构，具有出色的耐久性和抓地力，防水透气的同时轻便灵活；采用SENSIFIT™贴合技术，包裹性强，确保跑动过程安全稳定。
【始祖鸟越野跑鞋】
专为越野跑打造，始祖鸟采用轻便的结构设计，为越野跑运动打造了出色的多功能防护性产品。这款越野跑采用几何图案的鞋底，拥有很好的贴合性和抓地力；贴合足部的设计，包裹性强，支撑性能更出色；采用特殊材料，轻便透气且舒适耐磨。
背包和水袋。佩戴背包和水袋，每次都少量、高效地补水。选择背包时，要确认背包适合身体、不随意晃动。另外，东西少的时候，通过扎带、拉绳捆住装备保证包内物品不来回摇晃也很重要。如果腰带上有口袋，装补给食物等物品会很方便。
【猛犸象越野跑背包】
这款多功能双肩包采用透气速干的VENtech™面料，舒适耐用；两个肩带上均设置了瓶架，方便甁器的存放，肩带上的小网袋适合放置小物品；胸带和臀带均可按自己的需求自由调节，安全可靠。
【萨洛蒙越野跑水袋】
在越野跑中，及时补充水分非常重要，这款水袋可以确保水力十足。可压缩易于携带，方便灵活；采用绿色健康的材料，安全环保；瓶身非常柔软，可以轻松收纳在背包和口袋中；采用咬阀开关，不用手动打开，饮水更方便卫生。
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|||跑步时的心态|||
当你跑步的时候，脑中想的是什么？你可以想你处在什么环境中，尽量选择积极的事情想，这是你能做的最棒的事情之一。你需要看到你的脚想引领你到哪里，而不是你不想涉足的地方，要将眼光看到你前方10-15英尺的地方，而不是埋着头，要往前看，跟着自由向上的阳光奔跑前去。
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|||越野跑技巧|||
越野跑是三维立体的跑步，你需要不断变换跑姿，不能只是一个姿势，可以左右跑，上下跑，躲闪树枝，跳过石头，跳过蛇...你不知道周围将出现什么，未知正是越野跑的乐趣所在，用不同动作来调动全身，对越野跑会非常有帮助。
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|||越野跑背后的哲学|||
从越野跑中收获到的最重要一点是：越野跑将你带到当下，它把你带到你正处于的环境中，把你的注意力吸引到你需要注意的地方。我们的思维总是会倾向于飘散到过去和未来，但爱利奥特说过，当下是过去和未来的汇合点，它代表着这个变化的大千世界。
相比于路跑，越野跑更具挑战性，也更有激情。越野跑就是在自然中奔跑，享受山林和清新空气，在变幻不定的路况中感受肢体的灵动，感受和收获更加丰富。
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