疲惫了一天，好不容易睡下休息的爸爸妈妈，却经常被宝宝的夜晚的哭闹惊醒，一次两次三次四次，睡了一晚却恍若未睡，身体像是被掏空。最无奈的却是，折腾半天仍然不知道宝宝为什么哭。
到底是什么，让宝宝睡不安稳？让我们一一击破，找回久违的优质睡眠。
1、过度关注，让宝宝兴奋
粑粑麻麻很容易对宝宝关注过度。宝宝动一动，麻麻就飞奔过去安抚宝宝，抱起来哄。但是这样却让宝宝完全清醒了，不肯再睡觉。其实，宝宝只有出生的头三个月，需要大人随时照顾满足ta的各种需求。这之后一般情况下，爸爸妈妈只稍作抚慰宝宝就能继续睡觉。
所以在夜里，尽量安静而又快速地满足孩子的需求，不让孩子受到刺激而兴奋起来，要让宝宝知道现在仍然是睡觉时间。不要开灯，或者至少把灯光调得暗淡一些，也尽量用轻柔的声音对孩子讲话。
这是一款伟易达品牌的小河马造型的宝宝睡眠安抚玩偶。柔和触感和颜色锻炼宝宝视觉触感，轻缓的音乐缓缓放出，伴着柔和的音乐和娓娓道来的童谣曲，宝宝在锻炼听感的同时也能更好地安稳入睡。
2、宝宝胀气，容易哭闹
许多新手麻麻习惯用喂奶的方式哄宝宝，这很容易造成宝宝吃太多。尤其是晚上，如果睡觉前让宝宝吃得过饱，宝宝吃了就睡，肠道会有负担。特别是婴儿的肠道发育还不太成熟，很容易受到胀气影响。胀气了宝宝有苦不能言，当然就只能哭闹了。
所以宝宝睡得不踏实，妈妈要考虑胀气的问题，在宝宝喝完奶后及时多拍嗝，或者让宝宝在喝完奶后先玩一会再睡觉，能减少胀气的问题。多让宝宝趴着活动，不但能缓解胀气、腹痛，还可以预防偏头、锻炼颈部、背部肌肉，给学习爬行打下基础。
这是一款Betta贝塔智能奶瓶，采用波浪线设计，柔软不塌陷，超敏感，可预防防胀气，而且奶嘴材质为超柔软的硅胶，极富弹性，不含双酚A。奶瓶为树脂材质，无毒安全，非常适合给宝宝使用。
3、室温过高，被子过厚
室温过高、被子过厚的时候，宝宝也会烦恼不安，用哭闹表达自己的不满。一个舒适、温度适宜的环境，才能让宝宝安心睡觉不哭闹。天气太热的时候，妈妈们可以根据情况调节空调的温度，让宝宝能更快地安静下来，酝酿好睡意。夏天尽量给宝宝睡凉席，厚厚的床单，会让宝宝没办法更好地散热而生痱子。
不少宝宝睡觉时，常常会踢被，家长们总是提心吊胆生怕宝宝感冒，半夜爬起来几次审视完才能安心睡着。
Nest Designs 睡袋，质地柔软轻盈，贴心呵护着宝贝娇嫩的肌肤。领口拉链挡布，可防止拉链摩擦肌肤。人体工学的深裆部，舒适不束缚，既方便宝宝日常活动，还方便妈妈更换尿布。弹力的袖口及下摆，舒适贴合肌肤，穿着防风又锁寒， 睡觉的时候还可以把裤脚翻起来包住宝宝的小脚，非常贴心。
4、尿布湿透，捂着难受
有时尿布湿透了，捂得宝宝不舒服，换好尿布，宝宝随之清醒了，又将是一个不用睡的夜晚。不换的话，敏感的宝宝可能就得尿布疹了，护理起来更糟心。所以一开始就给宝宝选好优质的纸尿裤，一片一整夜，不会把宝宝弄醒或影响到他安稳的睡眠。
婴儿儿皮肤娇嫩，穿纸尿裤最怕的就是纸尿裤的透气性不好，吸水性不够。这样不仅会伤害小baby皮肤，更是造成baby哭闹的一大主要原因。小鹿叮叮的这款纸尿裤，不仅质地十分轻薄，还具有很好的吸收性，让宝贝的小屁屁时刻保持干爽的状态。内表层3D立体压纹设计，减少宝宝与尿液接触面积，帮助宝宝长久舒适。此外，底层的围边以4重防侧漏设计，宝宝可以随意翻身扭动，安心入睡无忧。
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