孤享的日子能诞生更为清明的神智， 安静思考之余不妨把这样心境用在准备饮食上吧，制作料理也是一人独处时很好的消遣方式呢，做出一份美味可口的午餐不仅犒劳了自己的胃，还能带来很多的成就感，生活方式也变得更细致了。
吃美食是一种快乐，做美食也是一种快乐，双乐齐下哪有不欢心之理。可能有很多朋友表示，这说起来轻松，但实际操作却总是烹饪出些“鸡肋”料理，食之无味，弃之可惜，这样就很难受。
要想做出适口的佳肴，不仅要有合适的菜谱，食材的品质也很关键。选择优质的食材能让你的烹饪增色不少，可以说是精致饮食生活的第一步了，下面小编就给大家推荐一些简单好用的精选食材吧。
如果你对自己的烹饪水平要求很高，致力于激发食材原始和深层的香味，那么这款金龙鱼外婆乡小榨菜籽油将会是你的好选择，有了它，再简单的食材都可以做出令人垂涎欲滴的美味，无论是煎、炒、煮、炸，都很适用。一款好的菜籽油，选用的原料一定要讲究，金龙鱼外婆乡小榨菜籽油精选本土地道非转基因油菜籽，并且采用物理压榨，传承小榨工艺精髓，压榨出的菜籽油会更加的浓香，烹饪出的菜肴味道也更加地道。糖醋排骨、葱爆羊肉、蒜蓉小龙虾，用金龙鱼外婆乡小榨菜籽油来做，保管你吃得合不拢嘴。
不知道有多少人跟小编一样，光是好酒好菜还不够，老是对那一口大米饭念念不忘。要说大米中的精品，那肯定得算上香纳兰泰国茉莉香米，它产自泰国东北部的乌汶府，处于神奇的“大米黄金种植带”上，有着得天独厚的生长环境，培育出的香纳兰泰国茉莉香米气味芳香诱人、口感柔软爽滑，是厨房中不逞多让的好米。可以保证的是，每一包香纳兰泰国茉莉香米都是由泰国原装进口的当季新米，带着一份初生的稚嫩急切地想要奔赴每一个精致食客的厨房。
独自在家，煎块牛排当主食既方便又美味。这是一款品质达到M10+级的澳大利亚原切牛排，产品天然健康，不使用添加剂不做腌制，严选澳洲谷饲纯血和牛，肉质细腻，口感软嫩，鲜嫩多汁。值得一提的是，优越的品质使得这款牛排在煎制时甚至不需要放油。
这款三文鱼以其优良的质量、细腻的口感和稳固的品质成为制作刺身的上上之选，同时也可以用来制作一些传统的中式菜肴，其口感和色泽均属上乘，含有丰富的乙酰胆碱、虾青素等营养元素，非常健康。
一人过，也绝不将就，有了这些食材，争当高品质生活的主人。
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