在炎热的天气里，最幸福的事情，莫过于可以吃上一口透心凉的冷饮，或者吃上一根冒着冷气的雪糕。
不管是大人还是小孩，都需要消暑解渴，然而，在大人吃着这种冷饮的时候，孩子只能干巴巴地看着，很多家庭都担心孩子吃凉的东西会拉肚子或者伤害到肠胃，于是都不让孩子碰冰凉的食物，可是，事实真的是这样吗？
其实，我们没有必要将冰凉的东西“妖魔鬼怪化”，小孩子因为新陈代谢比较快，一般来说都比大人更怕热、不畏寒。喝冷水、吃冰的对于他们的身体来说是可以承受的。
再说，我们给孩子吃冰凉的东西，并不是说是让孩子暴饮暴喝的，而且，孩子在吃的过程中，会经过口腔和食道的暖化，再去到胃部，所以说，孩子是可以吃冰凉的食物，但是不要过量。
而且，家长在给宝宝吃冰的时候一定要注意，1岁以下的小宝宝，肠胃功能比较弱，尽量不要吃冰，可以吃跟室温差不多的食物。还有就是要注意食物的卫生，有些孩子吃了冰凉的东西导致腹泻，有可能是食物被细菌感染导致的。
如果平时宝宝嘴馋想吃冰的时候，稍微吃一点点，让肠胃慢慢适应。但是如果宝宝平时已经习惯了吃凉一点的食物，那就不用太担心，只要不是过量的冰。
夏季太热的时候宝宝情绪容易暴躁，吃冰能消暑降温，缓解燥热，可以给宝宝喝一些冰酸奶，开开胃口。如果孩子不适合吃冰凉的情况下，也可以通过一些健康小零食来给孩子解解馋。
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其实，当孩子有以下情况的话，也能稍微吃点冰凉的食物来调节身体。
1.出牙不适，缓解痛处
出牙期的宝宝因为牙龈肿痛难受，可能有时候对吃东西会有点抗拒，而且整个人情绪会变得比较烦躁，有些宝宝甚至会发烧。这时候，妈妈可以给孩子喂一些凉食，可以让宝宝没那么难受。
这款果汁泥用优质的水果材料，美味的果香，贴合宝宝的味蕾，夏天在冰箱里冰一下给宝宝喝，让宝宝一下子爱上吃水果的感觉，小小一个方便携带，妈妈们带宝宝出去玩的时候，可以随时随地给宝宝们喝，精巧设计，宝宝的小手也可以轻松握住自己喝。
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3.口长疱疹，缓解不适
夏季孩子比较容易出现疱疹性咽峡炎，这时候，孩子是很难吃下饭的，因此，可以给宝宝吃点温凉的流质或较软不需咀嚼的食物，缓解身体的不适。像一些冰牛奶，宝宝也会舒服许多，营养又开心。
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如果孩子想吃冷的食物，妈妈也不需要太过强烈的反对，只要适量就可以的哦。不过，在宝宝的饭前、饭后还有空腹都是不能吃冷饮的，容易伤胃又容易造成宝宝的身体不适。宝宝可以在饭后30分钟后午睡醒后半小时吃，较为合适。
如果妈妈有空的话可以煮一些绿豆汤或是清凉解暑的甜品，用雪糕模具制成冰棒给宝宝吃，这样宝宝会很开心的哦。这款模具外形可爱萌趣，宝宝们拿在手上就会很开心，健康环保，容易清洗，通过欧美接触食品认证，妈妈们可以放心使用。
