相信大多数女生睡觉时都不会穿着内衣，那么平时呢？到底穿还是不穿呢？肯定有好多仙女会说，不穿内衣的话胸部会下垂啊！其实并不是，不穿内衣有很多好处的。美搭酱就来给大家讲讲不穿内衣的好处吧！
1. 不穿内衣的胸部更坚挺
在医学上生理解剖学上，胸部并不会因内衣的支撑重量而被拉紧；恰恰相反，胸部的组织不会发展，会因此萎缩。不穿胸罩的妇女，因胸部组织得以发展，反而会更坚挺。
2. 不穿内衣有益于血液循环
内衣的钢圈或者包裹的设计会对胸部造成挤压，长期以往，就会阻碍血液循环，呼吸不畅，还会影响心血健康。
3. 不穿内衣睡觉质量会提高
睡觉时不穿内衣会减少压迫感，侧躺时内衣对胸部的挤压会很不舒服。睡觉时放松胸部，减少束缚感，身心愉悦，就能提高睡眠质量。
虽然说不穿内衣有这么多好处，但是还是要依个人情况而定。有些衣服，穿上内衣胸部线条会更好看，还有超大罩杯的仙女还是穿上内衣更舒服吧！所以在周末放假的时候放松以下胸部是很有必要的，仙女们要对自己好一点哦。
好物推荐：
摇粒绒睡衣，厚度中等，适合睡觉时穿着。开衫设计更大气，纯色，花色多种款式都可选择。
珊瑚绒套头睡衣，袖口和下摆收拢的设计让上衣更保暖，圆领更简单可爱，图案甜美清新。
短款宽松卫衣，近来大热的内搭款式，加上可爱的高飞卡通图案，整件卫衣显得更青春，冬天穿在外套里面也很出彩。
少女感满满的衬衫，蝴蝶结双层翻领加上花边，更灵动。袖口和前身的纽扣很圆润可爱。
文/徐徐
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