年关将至,又到了走访拜年的时候,作为晚辈,到长辈家拜年送礼应该怎么入手?长辈们年纪大了,关心的就是自身的健康问题了,送一些对他们健康有益的饮品,既能聊表孝心又实际耐吃,说不定他们还会夸你贴心呢!
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考虑到长辈牙口不太好,很多香口爽脆的东西都吃不了,冲饮是比较保险的选择。下面小编就挑选了几款健康的营养饮品,快点照单全收吧!
1、燕麦片
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相比于其他谷物,燕麦片的营养更容易被人体吸收,它含有的两种重要的膳食纤维不但可以降低体内胆固醇,保护血管,还能帮助肠道消化,预防便秘的发生,对上了年纪的长辈来说,真是一吃两得。
来自澳洲的燕麦有丰富的粗纤维,在口感上它加入了适量的蜂蜜来增加甜味,蜂蜜能调节胃酸,和胃生津,这两种食材搭配起来有助于肠道蠕动,能很好的呵护老人家脆弱的肠胃。
桂格麦片的燕麦选自澳洲,当地充沛的阳光使产出来的麦片圆润饱满,充满自然的麦香。新鲜的热带水果经过速冻技术干燥,将热带的风味很好的保留起来,混入麦片中,酸酸甜甜的,让味道不至于太过单一。
2、藕粉羹
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藕粉是莲藕制成的,加工后其性由凉变温,对长辈来说容易消化,又能健脾益气,它含有丰富的蛋白质和有机酸,可以调节神经系统,长期喝藕粉还能改善失眠。
新鲜研磨出来的藕粉,经过低温烘焙后混入多种坚果和果干,吃起来带有酸甜和嚼劲,加水成糊后晶莹剔透的藕粉包裹着颗颗果仁,看起来很能刺激食欲,没有胃口的老人家也会喜欢上它。
3、奶粉
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随着身体机能老化,长辈们的营养流失速度要比年轻人快得多。吃点中老年奶粉,补充维生素和蛋白质,可以满足身体所需的营养,保持健康。
怡养系列是雀巢专为中老年人研制的奶粉,它的高钙配方能有效缓解骨骼和牙齿的钙质流失,满足老人家的钙质需求。奶粉中还添加了高浓度的活性菌,它能促进肠胃消化吸收,减少便秘症状,还老年人一份轻松。
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这下终于不用烦送礼的那些事儿了,健康饮品美味又有益,凭着它去串门送礼挣挣印象分,长辈收到自然会给你一个大大的赞!