站也不是坐也不是；感觉肠子上挂了一个千斤的秤砣，整个人都被往下拽；想把子宫从肚子里扯出来丢掉；不敢打喷嚏…每次来姨妈，都好像去到十八层地狱转了一圈。男生永远也理解不了这个世界上的一种痛，叫做大姨妈痛！
在来大姨妈期间有异味？那是因为经血中夹杂了血液、子营内膜与皮脂腺的分泌物及汗水味，因此气味就显得很明显了，所以这时候就要给私处做清洁工作。
这款私处护理洗液采用弱酸性，能更好的维持隐私部位的酸碱度，含活性抑菌物质能有效抑制有害细菌滋生并保留有益菌群，缓和经期异味。
还有很多女性在量很少的情况下就一天一张姨妈巾，女性本身的生殖系统结构又决定了其容易遭受外界致病菌的侵袭，尤其是在抵抗力下降的经期期间。所以这时候更好防止病菌入侵，不管量多量少都要勤换姨妈巾。
韩国“恩芝”卫生巾是韩国防敏卫生巾的领导品牌，采用100%有机纯棉，吸收力强，透气性好，表层舒适，能有效降低和预防肌肤对卫生巾的敏感。敏感皮肤的妹子也可以放心使用，双面透气设计让肌肤自然呼吸，让你在特殊的日子里一样的舒心舒逸，不再担心卫生巾过敏带来的不适感。
许多女性在月经期时会选择穿紧身内裤，她们认为这样不仅可以免除侧漏的尴尬，也能在一定程度上缓解肚子的疼痛感，其实这样是不科学的，女性在经期最好选择稍宽松的内衣。
纯棉的底裆更好的保护了私密部分，透气性好，穿紧身内衣，尤其是在月经期间，经血流出不畅，而且在脱穿时还会使盆腹腔压力突变，很容易造成经血逆流，最终出现经期腰疼、腹痛症状，所以要选择宽松的内裤。
还有就是注意饮食，月经来了后不能吃有含咖啡因的食物，辛辣、酸的食物也不能吃，还有就是不能喝茶，茶会导致月经量增大，而且会有延迟的效果，所以茶是一定不能喝的。这时候可以红糖来缓解一下姨妈带来的疼痛。
红糖所含有的葡萄糖释放能量快，吸收利用率高，可以补充在姨妈期间消耗的体力，除了能缓解疼痛，红糖中还有叶酸、微量物质等可加速血液循环、增加血容量的成分，刺激机体的造血功能，扩充血容量，提高局部皮肤的营养、氧气、水分供应。
姨妈期间身体更加虚弱，各位要好好爱护自己的身体喔~
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