之所以说每个挑食的孩子，身后都有一个“功不可没”的家长，主要是因为小时候孩子挑食，家长不及时给予正确的引导，反而不放在心上，任其挑挑拣拣，或者家长自己不以身作则，家长自己就挑食，无形中给孩子做了错误的示范，总之，从那些挑食的孩子身上总能多多少少看到他们家长的影子。看看下面这几条就知道了。
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家长错误的引导习惯
孩子和大人一样，都会有自己喜欢吃的食物，也会有自己不喜欢吃的食物。吃饭的时候，家长看到孩子喜欢吃哪个菜，就一直说让孩子多吃点、多吃点，孩子吃的多了家长还会表扬他们，但遇到孩子不喜欢吃的食物，家长要么是“强制”孩子必须吃，要么是不吃就不吃吧，无所谓的样子。其实，正是因为家长这种错误的引导习惯，才让孩子挑食的越来越厉害。谷雨老师建议家长，在孩子挑食的时候一定要及时引导纠正，这样孩子摄入的营养更全面才能满足身体的发育。
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家长也挑食，给孩子做了错误的示范
表姐一直不吃羊肉，还一直很高调的“四处宣扬”，现在她家孩子6岁了，也是从小就开始，一口羊肉也不吃。都说家长是父母最好的老师，其实孩子一开始可能并不排斥某种食物，他只是看到爸爸妈妈不吃，然后就说自己也不吃。谷雨老师建议各位家长，如果自己挑食，有不吃的食物，最好的做法是不要在孩子面前一直强调这件事，也不要故意告诉孩子你不吃，你要做的是尽量让孩子知道每种食物都很美味，不同的食物我们都要适量的摄入，这样才会营养均衡。
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家长饮食习惯单调，孩子感觉乏味
有的家长因为自身厨艺水平就一般，一日三餐做来做去就是那几种，难免会给孩子一种单调乏味的感觉，久而久之，孩子就会挑食厌食。还有的家长饮食很随意，想着不管吃啥只要填饱肚子就好，一日三餐也是凑合，能简单就简单，没有新意，从来不想着用心给孩子做几道好吃的菜，这样的家长饮食习惯单调，孩子也会感觉吃饭没意思。
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孩子挑食时，家长听之任之
孩子挑食时，家长听之任之现在的孩子都是家长宠着惯着，孩子有挑食的表现时，家长们记的更多的却是孩子喜欢吃什么，因为孩子喜欢吃，那家长就天天做给孩子吃，那些孩子不喜欢吃的食物，家长的态度又是不吃就不吃吧，家长都一副无所谓的样子，那孩子挑食的习惯就别想改掉了。
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你家孩子挑食吗？你是怎样做的？
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