天然的绿色水果奇异果，富含维生素C，营养价值很高，还可以用来美容，很受女生的欢迎。奇异果是中国的原生果实，椭圆色的外表，还附有绒毛，里面的果肉翠绿，是一款香软美味、营养丰富的美味水果。奇异果口感比较酸甜鲜嫩，有丰富的汁水，富含维生素C、钙、
奇异果是中国的原生果实，椭圆色的外表，还附有绒毛，里面的果肉翠绿，是一款香软美味、营养丰富的美味水果。
奇异果口感比较酸甜鲜嫩，有丰富的汁水，富含维生素C、钙、钾等微量元素，营养价值很高，被誉为“水果之王”。
挑选奇异果时，不要选已经变软的奇异果，因为都是熟过头的，要选就选稍微有点地方是硬的，就算买到硬的，可以放入冰箱里，过几天它自己就熟了，或者把奇异果与苹果放一起熟的更快些，捏一下稍微软了就可以吃了。
奇异果老人小孩都可以吃，它的含糖量相对低，患有糖尿病的老人是适合吃一点的，但肠胃弱的容易腹泻的人就要少吃了，可能会导致过敏。
奇异果的果肉丰富多汁，吃着酸甜可口，营养丰富，吃完都有点忍不住想再吃一颗。
奇异果除了可以用调羹挖着吃，用来榨汁也是十分营养美味的。
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