经过科学研究表明，进食能够让人体产生某种兴奋因子，从而改善苦闷的心情。所以，吃货总是开心是有原因的。
但是小时候妈妈经常说，爱吃零食的小孩是不乖的，因为零食没有营养。其实这种说法是有点片面的，没有营养的零食确实不在少数，但还有很多营养又美味的零食在等着我们呢。一起来跟我看看，都有哪些吧！
一：坚果
很多小伙伴应该都喜欢吃坚果吧。首先坚果的美味确实让人欲罢不能，又香又脆的坚果在口中融化的感觉，带来的满足感是任何美食都不能超越的；其次，坚果含有的营养成分十分丰富，真正称得上是美味又营养。
1. 坚果大礼包
因为平时的工作很忙，我们不可能花很多的心思在买吃的上面，所以这种坚果大礼包是非常合适的。这款产品里装有开心果、碧根果、夏威夷果、巴旦木和核桃仁，多个种类的坚果都被包含在一个产品里，买一次就能吃好久了，而且还不重样呢。不仅是量多，香脆的口感更是让人欲罢不能。
2. 红枣夹核桃
红枣夹核桃可以说是一种网红美食了：新鲜的大枣夹上核桃，这样神奇的口感足以勾起人们对于美味的追求欲望；和田大枣个头大，夹的料也很多，1个大枣夹1整个核桃的满足感，是其他的单一性美食无可比拟的；4种口味可以随意选择，就算长期食用也不会厌烦。礼盒包装还可以分享同为吃货的小伙伴呢。
二：饼干
饼干如此受欢迎，就是因为美味与功能性并存的特征。首先，饼干的香脆口感能够将吃货们的味蕾征服，在忙碌的生活中吃上一块小饼干，让香气萦绕身边，这就是人生最快乐的事情之一了。其次，我们经常因为工作的繁忙无法及时进食，吃一块饼干还能充饥呢。
1. 杂粮饼干
虽然我们的食欲不能阻挡，但是美好形象还是不能丢弃的。五谷杂粮制成的饼干是一个非常不错的选择：杂粮制成的饼干含有较高的纤维，既能够增加我们的饱腹感，又能减少脂肪的增长。
2. 苏打饼干
苏打饼干具有促进消化的功能，长期在办公室工作的朋友们都知道：因为久坐，缺乏运动导致肠胃功能下降，从而引发一系列疾病。而这种苏打饼干不仅能够满足我们的美味需求，更能够增强胃部的消化功能，可以说是非常不错了。
