在烈日炎炎的夏日里,相信不少小伙伴都会选择喝冰镇的碳酸饮料来解暑,但是这种透心凉的感受往往是短暂的,等冰凉的感觉过去,嗓子可能会更加干渴,所以还不如喝一杯花茶,不仅能长久的清热解暑,还能让你平心静气,不再浮躁呢!那么小编就来给大家介绍几款花茶吧!
01 薄荷茶
薄荷可是有着很好的药用价值,不仅可以疏风散热还能利咽透疹,因此非常适合在夏天饮用,特别是在燥热的午后,喝上一杯薄荷茶,包准让你从身体上到心理上都感受一阵清凉,平缓你烦躁的心情。
02 玫瑰花茶
相信玫瑰对每一位精致的猪猪女孩都有着难以抵抗的诱惑力,不管是它象征的含义,还是它美容养颜的功效。由于玫瑰性情温和,且含有丰富的维他命,因此能够活血调经,平衡内分泌,可以说妹纸们的“美容圣品”了。
03 薰衣草茶
随着人们生活节奏的加快以及生活压力的加重,小伙伴们往往会很容易处于紧张的焦虑情绪当中,特别是在夏天这样燥热的环境当中,人们的烦躁情绪更加容易被调动,这就很影响小伙伴的生活和工作状态。
想要缓解紧张的焦虑情绪,薰衣草一直都是非常好的帮手。众所周知,薰衣草有着很好的舒缓压力,松弛神经的功效,如果你坚持每天晚上睡觉前喝一杯的话,就能够在很大程度上帮助睡一个好觉,让你神采奕奕的接受每天的挑战!
04 菊花茶
说到清热败火的花茶,相信很多小伙伴都会想到菊花茶,其实除了清热解暑,菊花茶还有着很好的养肝明目的功效,在现在的社会,小伙伴们几乎除了睡觉,就是在接触电子产品,对眼睛的危害是很大的,所以近视的小伙伴们要多喝些菊花茶哟,预防度数的不断加深。
05 洛神花茶
有些小伙伴可能对洛神花茶的了解并不多,洛神花的中文学名是玫瑰茄,所以在外形上,小编认为是有一点点像玫瑰花的。而洛神花茶是小编最为喜欢饮用的花茶之一,不单单因为它不俗的功效,更加因为它与水融合后那妖艳的红,美的让人惊叹。
既然洛神花适合在夏天饮用,那么必然有着清热解暑的额功效,不仅败火,还能养嗓子。入口是轻微的酸味,在夏天饮用能够增进食欲,消除夏天燥热给身体和心理带来的疲惫感,但是由于性质偏凉,所以在生理期最好不要饮用哟!
06 茉莉花茶
说起茉莉花,就给小编一种纯洁干净的感受,而它散发的淡淡清雅花香,更是能让人心旷神怡。将茉莉花泡成水喝的话,除了安神缓解烦闷的心情之外,还能清热健脾,防辐射,因此长期对着电脑的上班族们可要经常喝茉莉花茶了!