文/陈静漪
提起“早孕反应”，大概很多孕妈咪都深有感触，恶心、呕吐、没有食欲，经历过这个过程，才能更深刻地体会到为人母的不易。但有的孕妈在怀孕初期就什么不适都没有，胃口一样很好，这到底是怎么回事呢？
【这2孕妈能免于孕吐的困扰】
1、对气味不是很敏感的孕妈
有些孕妈是比较“娇弱”的，对气味等等是非常敏感的，尤其是油腻的味道，闻到之后会立马不舒服，但是有些孕妈则不是那么严重，他们对气味的感受力不是那么灵敏，也就是所说的“钝感”，这类孕妈相对而言会更少孕吐。
TIPS：孕早期，可以注意远离厨房油烟，能减少孕吐发生。孕期保持口气清新，对缓解孕吐也有帮助。
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2.肠胃好的孕妈
孕吐跟每个人的体质有很大关系，在没有怀孕之前，如果宝妈的体内湿气比较重，而且脾胃也比较虚弱的话，那么就容易引起比较厉害的孕吐。而对于一些体质比较好的宝妈来说，就会好很多，有的宝妈甚至不会出现孕吐反应的。
TIPS ：从知道怀孕那一刻起，孕妈就该对日常饮食有做一个调整，多吃营养高的健康食物。
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【妊娠剧吐产生的2原因】
孕早期常会出现恶心、呕吐等症状，多发生于孕7～10周，约占妊娠女性的50%～90%。妊娠剧吐的病因至今仍无定论，但许多研究证实该病与孕期的两大因素紧密相关。
1.激素水平
如血HCG值水平升高等。近年来研究发现还与幽门螺旋杆菌感染、女性胚胎、母亲血浆中胎儿DNA水平升高、孕前体重指数低等因素有关。
2.精神因素
由于对妊娠缺乏足够的心理准备、对妊娠知识了解不够、缺乏亲人的关心和理解、担心受孕会影响自己的容貌和身体等，会产生顾虑导致焦虑不安，不佳的心理状态也是发生妊娠剧吐的重要诱因。
TIPS：孕期适当活动，有助于增强胃口，可以跟老公一起去给宝宝准备些出生后的用品哦。
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【妊娠剧吐的治疗主要是监测和对症处理】
一般来说，妊娠呕吐多在怀孕12周左右可自然缓解或消失。绝大部分孕妈咪不需要特殊治疗，出现明显的妊娠剧吐症状建议及时就医，排除消化系统疾病如肝炎、胃肠炎、胃或十二指肠溃疡、胰腺炎、胆囊炎等疾病，以免延误病情；妊娠剧吐重者个别可发生Wernicke-Korsakoff综合征，表现为一系列精神神经系统受损症状，虽然发生率极低，但死亡率可高达50%，故应引起足够重视。
TIPS：孕妈们还要注意家居安全，可以准备一些防撞条，防止误伤腹部。
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●饮食调节 不少妊娠剧吐的孕妈咪往往闻见某些食物的气味就想吐，不敢进食。过于油腻、本身产生刺激性气味的食物都要禁忌，而一些清淡的、清香的食物，如小米稀饭、西红柿、石榴、橘子、苹果等蔬菜和新鲜水果等，则可作为妊娠剧吐的食物选择。
TIPS：怀孕时容易产生妊娠纹，提前用护理产品，可以很好的预防和淡化妊娠纹哦。
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●情志调和 妊娠剧吐是由生理、心理等因素综合作用的结果。因此孕期必须保证充分休息和保持愉快的心情，相信这些症状一定会随着妊娠月份增加而减轻和消失。同时多听舒缓的音乐，多看自己喜爱的书报。现临床上有采用色彩及音乐来缓和妊娠剧吐症状的疗法。
●入院药物治疗 治疗妊娠剧吐的主要手段是采用静脉输液的方式，可迅速调整脱水及补充各种营养物质。输液中应加入氯化钾、维生素Ｂ６、维生素Ｃ等并给予止吐剂，营养不良者，静脉补充必需氨基酸、脂肪乳注射剂，一般经上述治疗2～3天后，病情多可好转。
TIPS：孕妈要定期参加产检，了解胎儿的健康状况。产检时可以穿着一次性内裤，便于更换。
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TIPS：中医关于妊娠剧吐
中医称之为恶阻，通常根据患者体质不同分为三种情况：脾胃不和、脾胃虚弱、气阴两虚。孕妈咪可以喝姜汁、灸内关穴或深压内关穴，均可达到降呃止逆的作用，此法安全易行。
【医生提醒！】
经上述反复治疗，病情不见好转，体温增高达38℃以上，心率超过120次/分或出现黄疸者，应考虑终止妊娠。目前，因为缺乏大规模的流行病学调查证据，还没有妊娠剧吐引起胎儿发育畸形等问题的报道。
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