上班的世界其实和读书的世界相差很大，自从上班之后，我们很难再回到读书时的轻松了，忙碌的工作让人们疲惫不堪，可能周六周末都只想在家里躺着，好好的休息一番，然小编还想和大家说一声，上班请注意身体，尤其是在过度疲惫的时候。
不得不说，近年来有很多关于上班族患病的新闻，颈椎病，腰椎病，肠胃疾病，高血压，失眠，等等疾病层出不穷，让大家都有点提心吊胆的，工作很辛苦，所以我们更需要照顾好自己，送你一份上班健康清单，希望你过的舒适点吧~
1. 礼物一：腰椎牵引器
腰是身体的承上启下的部位，对于人们来说很重要，久坐在座位上，人们也腰部其实承受着很大的压力，尤其是在坐姿不正确的情况下，也许刚开始我们只是感觉腰部有点不适，但是时间拖长了，腰椎劳损，腰椎盘突出等问题也可能接踵而来呢。
腰椎牵引仪能支撑腰椎，缓解压力和酸痛，高弹力的绑带固定住腰椎，四根钢板支撑减少脊椎压力，自动发热垫，能量磁石点阵，促进腰椎血液循环，同时选用皮革的绑带穿戴身上舒适，清洗起来也方便呢。
2. 礼物二：颈椎牵引器
颈椎对于我们来说，也同样是很重要的，上班工作时电脑手机就是占据了我们的生活，抬头看电脑，低头看手机，长久这样的姿势，也在无形中伤害着颈椎，很多人在工作一点时间之后，总说自己的脖子卡兹响，或觉的脖子酸痛，这其实也是脖子在“抗议”。
这款充气款式的颈椎牵引器可以帮助人们保持正确的颈椎姿势，缓解颈椎的压力，采用人体工学的设计，牵引器的高度可以随意调节，十分方便，三层支撑设计，充分分压，佩戴更舒适，同时植绒面料也非常柔软亲肤。
3. 礼物三：乳酸菌
久坐也是很容易导致肠胃不适的，因为久坐会使胃肠蠕动减弱，减少消化液分泌，久而久之，人们就会出现食欲不振、消化不良以及脘腹饱胀等症状。所以在日常生活中，人们也要护好自己的肠胃，减少肠胃的负担。
这款乳酸菌富含多种健康菌种，可以帮助肠胃蠕动，促进消化，精选优质乳粉，成就香醇好酸奶，酸甜口味更开胃，直接喝不麻烦，充当营养早餐，补充身体能量都可以，配沙拉，配水果，配谷物早餐都可以呢。
4. 礼物四：健身踏步机
久坐之后，由于身体缺乏运动，不仅体能和免疫力在下降，而且还会频繁感觉身体不适，人也变得更易生病了，这种亚健康的状态危害着许多上班族的身体，因此为了自己的健康，有空的时候坚持锻炼也是很有必要的。
踏步机，让你可以充分锻炼到身体各个部位，不仅能促进身体血液循环，同时适度锻炼，让身体产生疲惫感，也能缓解失眠的问题，上下踏步动作轻松，防滑设计保障安全，记录你的锻炼量，让你可以随时调整自己的运动量呢。
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