秋天,这菜是个宝,简单蒸蒸,利肠又通便

时间:2020-07-14 15:41:27 来源:淘折扣  阅读:(82) 收藏
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秋天,这菜是个宝,简单蒸蒸,利肠通便,小孩吃增强免疫力10月是秋天最好的一个季节,在秋天的时候很多蔬菜也在这个时候慢慢的崛起,就好比大白菜吧,现在市场中大白菜真的是多的,没人要,很多大白菜卖不掉的都腐烂在地上;除了喂猪喂鸡的,其他就全部倒

10月是秋天最好的一个季节,在秋天的时候很多蔬菜也在这个时候慢慢的崛起,就好比大白菜吧,现在市场中大白菜真的是多的,没人要,很多大白菜卖不掉的都腐烂在地上;除了喂猪喂鸡的,其他就全部倒掉,非常的浪费。

可是很多人并不知道在秋天啊,大白菜就是一个宝,只需要我们简单地去蒸一下,就可以出桌,经常吃的话可以利肠胃而且通便。特别是家里有小孩子了,经常吃大白菜还可以增强小孩子的免疫力。

平时我们在市场中看到便宜的大白菜一定要多买点回家,千万不要等他们卖不出去,然后到在地里烂掉,怪可惜的,下面我就教大家如何将大白菜做到极致,方法也非常的简单,看一次就会。

【蒜蓉大白菜】需要准备的食材如下:

大白菜一个,大蒜,粉丝,葱,辣椒少许;

【蒜蓉大白菜】具体的制作过程如下:

1.粉丝第一时间要用冷水浸泡浸泡到柔软。

2.大白菜对半切开,然后再另外对半切一次。

3.切好的大白菜放入锅中,用水煮开焯水煮熟透。

4.煮熟透之后大白菜如下图一样摆盘。

5.摆盘好的大白菜在上面加入浸泡好的粉丝,然后再将我们的大蒜,辣椒,葱花,生抽酱油弄成的调料倒进去。

6.调料倒进去之后谁开在放入锅中去清蒸十分钟。十分钟之后就可以享受美味。

【大白菜小贴士】:

喜欢吃酸辣口味的,也可以放点酸豆角,酸豆角一起蒸出来,味道也是特别的好吃。

粉丝也可以先放到盆子里面,然后再叠上我们的大白菜,最后放入调料,这样制作出来大白菜就会更加入味一些。

越好吃的美食往往是最简单的,而秋天大白菜是个宝贝来的,很多人都忽略了,所以呀,见到大白菜要买一点,千万不要再让它再浪费了,回家里面简单的蒸蒸,那么不管是大人小孩吃了都对肠胃非常的好,而且增强我们的免疫力,少生病好了;

好了,大白菜的一个特殊的做法就介绍到这里啦,喜欢的。还赶快关注点赞收藏起来。

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