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早餐一杯五谷粉，营养饱腹还不长肉早餐吃得好，身体没烦恼！早上是一天的开始，用营养美味的早餐来迎接清晨，才不会辜负一整日的美好。奈何现实是残酷的，我们每天都是靠闹钟叫醒，不到最后一刻不起床，早饭这件事，就离我们越来越远。早餐吃得好，身体没烦恼！早上是一天的开始，用营养美味的查看全文>>分类：食品作者：美食盛会点击：69 日期：2020-07-14

变5看到瞌睡？还好男主有肌肉15年很多意想不到的黑马电影让中国内地电影市场火爆，例如《捉妖记》、《夏洛特烦恼》、《煎饼侠》等大卖，这也让很多人将目光望向了国内电影市场。然而，带来的是16年大牌明星却拍出来众多烂大街的电影。例如查看全文>>分类：户外作者：八卷运动点击：57 日期：2020-07-14

不夹肉，超好用的小巧便携睫毛夹我之前用过的好多睫毛夹，都特别容易夹到眼皮上的肉，疼的要死，每一次都得小心翼翼的用，后来我干脆换了一种睫毛夹，换成这种扁平状的了。开始觉得睫毛夹塑料的质感不太好，但是拿在手里真正用起来，发现它超级好用的！这个睫毛夹是日本产的，夹头的曲线设计查看全文>>分类：美妆护肤作者：玲珑美人计点击：62 日期：2020-07-14

养多肉，“1抹1拔1掰”，肉肉挤爆盆养多肉的朋友们都有一个梦想，那就是把多肉养到爆盆，爆盆就是多肉长得很旺盛，每个肉片都紧紧相拥，挤在一起，现在已经有很多高手把多肉养到爆盆了，这些都是他们用上了一些小技巧。养多肉的朋友们都有一个梦想，那就是把多肉养到爆盆，爆盆就是多肉长得很旺查看全文>>分类：生活作者：花房菇凉爱花花点击：59 日期：2020-07-14

多肉这个表现，其实是在发求救信号！你知道吗？多肉这个表现，其实是在发求救信号！很多花友都喜欢养多肉植物，觉得多肉植物比较可爱，出锦的时候也非常漂亮，而且相传多肉很好养。那么事实真的是这样吗？咱们养多肉植物的花友，遇到的最多就是多种各种黑腐、化水，真的能看到漂亮的锦却是很少查看全文>>分类：生活作者：藏花阁点击：54 日期：2020-07-14

五种非常规杠铃动作，助你打造完美肌肉健身不只是按照传统的动作一味的练，那样练出的肌肉会缺乏美感，每个部位之间也相互的不协调。应该多长时间非常规的动作，保证身体各部位肌肉的协调。同时，在健身的过程中一定要注意防护，以防受伤，得不偿失。NO.1站姿推举练肩动作中最重要的是推举，查看全文>>分类：户外作者：健身菌点击：67 日期：2020-07-14

夏日玩水大码泳衣，时髦遮肉又显瘦夏天是终于到了，对于喜欢水上玩的MM来说，最开心的事莫过于去海边戏水了。无论你是去冲浪还是去晒日光浴，一件称心的泳衣都是必不可少的。穿连体的款式，腰部有褶皱，裙摆稍大一点，遮肉显瘦，还很时髦哦！夏天是终于到了，对于喜欢水上玩的MM来说，最开查看全文>>分类：户外作者：潮搭_叶子点击：65 日期：2020-07-14

养多肉，土里加2料，不黑腐，蹭蹭爆满盆养多肉，就是买买买停不下来，但是多肉到家后，上盆时，配土又难倒了很多新手啦，要怎么给多肉配土，才能让它服盆快，长得快呢？配土时，我们可以加这2料，让多肉不易烂根，不易黑腐，肥嘟嘟，蹭蹭爆满盆。养多肉，除了浇水，配土也是很受大家关注的。像双1查看全文>>分类：生活作者：秋天园艺说点击：63 日期：2020-07-14

露肉季想显白？学一学分清肌肤冷暖色！想要肤色好？春夏显白穿搭都在这俗话说：“一白遮三丑”，变白首先就成为了我们要变美需要做的一个重要的步骤。要想变白的方法有很多，比如坚持护肤、化妆等。护肤这个是个持久战，想要变白需要一段时日，而化妆俗话说：“一白遮三丑”，变白首先就成为了我们查看全文>>分类：内衣作者：亲爱搭_ 点击：69 日期：2020-07-14

宽松套头毛衣，遮肉显瘦还随性快节奏的生活压力，压得人快要窒息了，真想马上脱下那些束缚感特别强的工作装，换上宽松自在的时尚单品，让自己尽情的享受慵懒的周末时光，还是好好工作吧，然后为自己添置一款时髦又百搭的宽松套头毛衣，让自己在这快节奏的生活压力，压得人快要窒息了，真想查看全文>>分类：鞋包作者：衣阁静美点击：77 日期：2020-07-14

男士护肤用这招，一秒完胜小鲜肉！还在独自纠结女神喜欢哪种类型？是霸道总裁？还是阳光男孩？错错错，女神看颜值看的可是整体风格！徒有一张帅气的脸庞可不行，还要有时尚前卫的衣品，幽默风趣的性格，就连皮肤也不能差女神太多！想象一下，皮肤出油查看全文>>分类：美妆护肤作者：欲望集点击：70 日期：2020-07-14

夏天来了要露肉，这些穿搭让胖MM显苗条现代人的营养过剩以及缺乏运动很容易就导致微胖体型，但女生向来以曲线为美，太有肉感反而影响印象分。这类体型的女生除了要锻炼瘦身之外，巧妙的选款与穿搭也很重要，特归纳以下几种实用穿搭法与大家分享。假如上半身穿了修身T恤，那么下半身就尽量避免再穿查看全文>>分类：内衣作者：时髦先驱者点击：69 日期：2020-07-14

养多肉，与其悉心，不如只做“表面功夫”很多花友以为只要悉心养护，多肉就会变色，但现实却事与愿违，而很多朋友漫不经心，只做些“表面功夫”，却有完美多肉。这是为什么呢？在许多人们的印象里，冬天是都是十分萧零的吧。的确，冬天里，很多花草植物在这时已经冬眠了，没有了原本的生机。不过，也查看全文>>分类：生活作者：花房菇凉爱花花点击：63 日期：2020-07-14

小二，来打啤酒二两卤肉“小二，来打啤酒二两卤肉”，“好嘞，来咯”，相信很多人走进饭店都有可能会听到这样的喊话，可不是这样，香喷喷的卤味搭配啤酒一起，感觉真是太美味，一口肉一口酒，也是特别的过瘾。尤其还是在结束一天工作的时候查看全文>>分类：食品作者：美滋美味点击：68 日期：2020-07-14

六大传统地方名肉，给你香滋滋的享受珍馐美味，是人最基本享受，据说，有吃客从地球另一端飞去东京的一间小店，只为吃到驰名世界的小野寿司。而肉食，更是美味上的明珠，正所谓无竹使人俗，无肉让人瘦，适当吃肉，也是身体健康的一大法宝，听说食物在营养上面，很少能与肉类相媲美的，而且肉类更查看全文>>分类：食品作者：Foodie小文点击：57 日期：2020-07-14

脱衣有肉穿衣显瘦你做到了吗健美最初的，原始的动力来自于性吸引。对于同性而言，健美是原始性竞争的一种主体努力。通过这样的行动来击败对手而且获得被异性选择的更多机会；对于异性而言，肌肉和替代的修饰最能符合生物进化中的优胜劣汰。当然查看全文>>分类：户外作者：G318骑侠客点击：62 日期：2020-07-14

腰腹两侧赘肉，这样练通通甩光光作为新时代的接班人，每天长时间的久坐之下，腰部赘肉也难免会随之堆积。堆积起来的赘肉想要减掉，虽说不容易减掉，但总能有办法甩掉它。作为新时代的接班人，每天长时间的久坐之下，腰部赘肉也难免会随之堆积。堆积起来的赘肉想要减掉，虽说不容易减掉，但总查看全文>>分类：户外作者：疯狂瘦身姐点击：79 日期：2020-07-14

多肉叶插，掌握4个攻略，提高成活率多肉叶插有很多需要注意的事情，不是说什么叶片都可以的，今天，菇凉就来告诉大家几个关于提高叶插爆盆的攻略。秋季是适合肉肉扦插的好时节，很多肉友为了扩大自己的多肉规模，喜欢把肉肉掉落下来的叶片拿来进行叶插，最后长出来的多肉也特别的好看。其实，多查看全文>>分类：生活作者：花房菇凉爱花花点击：69 日期：2020-07-14

嘴馋了来一块它，过足嘴瘾还能消脂甩肉！作为一名资深吃货，不管是上班还是宅家追剧都要有零食，不然会觉得少点什么。最后的结果，自然就是体重不断上升，再也没有下降过。好吃的零食不仅脂肪高、热量更高，像我们平时这种吃了不运动的人，活该张一身肥膘。作为一名资深吃货，不管是上班还是宅家追剧查看全文>>分类：食品作者：美滋美味点击：77 日期：2020-07-14

去沙滩要性感又要遮肉？你是仙女你说了算在这热情的七月，周末约上三五知己去个短途旅行，沙滩是最适合不过了。难得来到海滩不秀一下身材怎么行。虽然遇到很多大长腿，小蛮腰....但你真的不用灰心哦，只要穿的对，你也能成为焦点。春天不减肥，夏天徒悲伤，你看看你们肚肚和大腿的肉肉，后悔了吧查看全文>>分类：户外作者：茉莉时尚V 点击：69 日期：2020-07-14

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