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get游泳装备，开春泳出好身材天气渐渐回温，又到了瘦身的时候。而游泳就是很好的选择。游泳是全身性的运动，可以起到减脂，加快血液循环的作用，是一项不错的减脂和健身方式。想要开春瘦成小仙女，这些游泳装备你都备齐了吗？还没准备好的小伙伴还不快跟着小编一起了解一下，游泳需要准备查看全文>>分类：户外运动作者：练瑜伽伴侣点击：16 日期：2020-07-15

带孩子去游泳，这些知识每位家长都要牢记带宝贝去游泳可不是一件简单的事情，需要做很多的准备工作，也有很多的注意事项，不然的话容易发生麻烦。想让宝贝快快乐乐的学会游泳，家长一定要提前了解这些。带宝贝去游泳可不是一件简单的事情，需要做很多的准备工作，也有很多的注意事项，不然的话容易发查看全文>>分类：母婴作者：妈咪宝贝传媒推荐点击：15 日期：2020-07-15

新生婴儿游泳的六大好处！现今，婴儿游泳已成为时尚。游泳在宝宝成长发育过程中，对宝宝的综合能力的提升都十分有利。商家也看准时机开设宝宝游泳馆，但也有家长出于各方面的考虑自购设备，让宝宝在家游泳。随着社会的发展，新生婴儿护理也在不断进步，各地不断兴起的婴儿游泳馆就是其查看全文>>分类：户外运动作者：爱理森母婴点击：14 日期：2020-07-15

婴儿游泳之前需要做哪些准备？带婴儿去游泳馆游泳，一些准备工作，妈妈要做好，不然，婴儿在游泳过程中可能会出现异常情况。那妈妈要怎么做准备呢，一起和小编来往下看吧。现在很多父母都会不定期的让自己的孩子进行游泳，不管是在家里还是在专业的机构，婴儿在游泳前需要充足的准备工作，查看全文>>分类：户外运动作者：爱理森母婴点击：21 日期：2020-07-15

长期游泳对身体好吗长期游泳对身体是非常好的，希望喜欢游泳的朋友可以长期坚持下去。在游泳的时候，人所消耗的体力比平时要多上八倍，所以，患心脏病、活动性肺结核、肝病、肾病的人，不宜参加游泳。患红眼病、传染性皮肤病的人，也不要游泳，以免互相传染，凡水域周围和水下查看全文>>分类：户外运动作者：洲克zoke 点击：12 日期：2020-07-15

游泳越游越胖，胳膊也是越游越粗？看到有贴子说，有些泳友游泳越游越胖，胳膊也是越游越粗，这是游了个假泳吗？相信很多MM都有这样的顾虑，害怕大粗臂、大象腿。游泳就是为了让自己体型塑造得更好，如果越游越胖，那~但是真的会越游越胖吗？游泳会让手臂变粗吗答案是：NO！一般的游泳都不查看全文>>分类：户外运动作者：洲克zoke 点击：22 日期：2020-07-15

游泳装备怎么选？教你3招轻松搞定要说起夏天什么运动不可少，那当然是跟水有关的各种游泳、冲浪、潜水等等了。想玩水那少不了一套游泳装备加持，如何才能找到称心合意的游泳好物，三招就可以解决这个问题。在电影里面如果要展现游泳这项活动的时候，不管场景是在海边还是游泳馆，往往都是少不查看全文>>分类：户外运动作者：装备说点击：11 日期：2020-07-15

游泳休闲必备的泳装，浪漫自由的展现时尚并不一定是标新立异，骨子里散发出的甜美温婉，这种自然在人群中一样能一眼就发现你的美。泳装和沙滩裙，都带着一股浓浓的休假风，它们代表着一种新的浪漫与时尚，行走间带起的飘逸与灵动，展现出女性自信魅力。查看全文>>分类：户外运动作者：搞肌好男人点击：23 日期：2020-07-15

游泳是很有趣的运动，这些好处你知道吗？游泳作为一种既安全，又能减脂塑身的运动，一直被大多数人喜爱着，游泳不像其他运动，会弄得满身大汗，既清凉，还能瘦身锻炼身体，而且这也是一项非常重要的生存技能。游泳作为一种既安全，又能减脂塑身的运动，一直被大多数人喜爱着，游泳不像其他运动，会弄查看全文>>分类：户外运动作者：去野运动点击：21 日期：2020-07-15

宝宝游泳好处多，妈妈不要轻视哦很多妈妈可能会觉得宝宝太小不适合游泳，其实恰恰相反，游泳对宝宝的身体以及智力等各方面都是有益处的。适当地带宝贝去游泳，既有利于健康成长，又能让宝宝享受其中的乐趣。可能很多妈妈会认为宝宝那么小，根本不适合游泳。其实，水是能给宝宝带来安全感的，查看全文>>分类：母婴作者：育儿须知点击：26 日期：2020-07-15

教狗狗学游泳，这4个技巧需掌握众所周知，适当的运动量有助于够够的身体健康，而游泳对狗狗来说就是一项非常有益的运动，不仅可以促进血液循环，还能增加肺活量，学会游泳后还可以在一定程度上保护狗狗的安全。众所周知，适当的运动量有助于狗狗的身体健康，而游泳对狗狗来说就是一项非常有查看全文>>分类：生活服务作者：萌君驾到点击：20 日期：2020-07-15

教你游泳怎么不往下沉的3个有效方法游泳是一种非常好的健身运动减肥方法，并且还具有非常多的好处。现在越来越多的人开始注重这一方面的身体锻炼，也有越来越多的人开始学习游泳。游泳是一种非常好的健身运动减肥方法，并且还具有非常多的好处。现在越来越多的人开始注重这一方面的身体锻炼，也查看全文>>分类：户外运动作者：今日健体点击：25 日期：2020-07-15

微胖妹纸穿这三种类型泳衣，游泳信心倍增一想到游衣，我想大部分MM都会想到性感甜美的比基尼吧，但是我们一般人都没有像模特一样的好身材，对比基尼那是一观万叹，咱们还是看看就好。40摄氏度的夏天，正是夏天的悠闲假期。你只敢呆在家吹着空调玩着手机么，夏天不是这么过的，悠夏怎能少了海边沙查看全文>>分类：户外运动作者：玩物丧志的呼吸者点击：26 日期：2020-07-15

温泉游泳泳衣相伴，避免尴尬变身女神游泳是个娱乐性比较强的健身项目，相信很多女性朋友都特别喜欢游泳，可在游泳时刻很容易出现尴尬情况，所以选对泳衣是关键，那么泳衣该怎么选呢？一起来瞅瞅！可别告诉我你平时游泳就随便买款泳衣就下水了，难道你不怕尴尬？我想所有爱游泳的女生都是比较爱美查看全文>>分类：户外运动作者：潮男塑造帮点击：33 日期：2020-07-15

这几个好处，就是你坚持游泳的动力在夏季很多女生会选择游泳的运动项目，因为通过游泳可以调动全身的肌肉，让身体变得更加的匀称，具有健美的功效，女性游泳除了能够减肥之外还有哪些好处呢。增强身体的抵抗力女性长期坚持游泳能够提高身体免疫力，从而防止疾病的发生。女性朋友可以选择蝶查看全文>>分类：户外运动作者：酷玩运动点击：29 日期：2020-07-15

游泳虽好，也会造成身体损伤注意这些事项如果说在夏天，最喜欢的是什么运动，那一定是游泳，不仅能锻炼身体，而且能带来一身清凉，不会像其他运动一样弄得满头大汗，疲惫不堪。不过游泳虽好，但是也有可能会带来损伤。如果说在夏天，最喜欢的是什么运动，那一定是游泳，不仅能锻炼身体，而且能带来一查看全文>>分类：户外运动作者：去野运动点击：41 日期：2020-07-15

夏季泳池游泳，游泳镜不能少夏季到来，很多人会去游泳，无论是去泳池还是其他地方，装备还是不能少的，比如泳衣、泳镜、泳帽等，这样才能更顺利舒适去游泳。夏季到来，很多人会去游泳，无论是去泳池还是其他地方，装备还是不能少的，比如泳衣、泳镜、泳帽等，这样才能更顺利舒适去游泳。查看全文>>分类：户外运动作者：来点运动范点击：29 日期：2020-07-15

游泳这么久，你真的会换气吗？“你会游泳吗？”“会啊。”“那你知道怎么正确的换气吗？”这个问题一问一下难倒了很多小伙伴，那快来和我一起学换气吧~大多数新手几乎都不知道如何正确的换气。而很多中级选手认为，他们会正确的换气，但其实和事实相差甚远，甚至有很多高级游泳爱好者也不查看全文>>分类：户外运动作者：练瑜伽伴侣点击：29 日期：2020-07-15

花样游泳衣，妆点缤纷夏季夏天那里最清凉？除了空调房就是游泳池！游泳不仅是非常好的运动项目，同时也是夏天消暑的好办法！如果你喜欢游泳，那这个季节无疑是非常棒，可以沉浸在游泳池！如果你还没有学会，那么完全不必担心，热心的帅哥从来查看全文>>分类：户外运动作者：越跑十二城点击：27 日期：2020-07-15

游泳戴的腕表耳机，发烧友快来围观现如今喜欢游泳运动的达人们越来越多了，有很多游泳发烧友，喜欢游泳到了痴迷的程度，经常长距离畅游，这时候你就需要一款游泳耳机，游泳腕表，边游泳边听音乐，测心率，划水次数、频率等，让你畅快玩转游泳。现如今喜欢游泳运动的达人们越来越多了，有很多游查看全文>>分类：户外运动作者：运动欢乐无限点击：32 日期：2020-07-15

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爆笑动图：看得我有点懵，我是看不出来这三个人是什么关系

这给我整他有点懵逼我是看不出来这两个这三个人是什么关系啊。等等，这上面是我的影子吗，怎么越看越跟我一样呢。

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