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控糖者福音丨90后佛系养生之道如今除了年长的人需要拒绝高糖之外，作为佛系的90后，我们也要开始拒绝高糖份的食物。毕竟大多数人一整天都坐在办公室埋头苦干，空不出时间去健身，只有下班的那几个小时，只想瘫倒在沙发上一动不动。如今除了年长的人需要拒绝高糖之外，作为佛系的90后，查看全文>>分类：食品作者：味蕾全开点击：87 日期：2020-07-14

宝妈想要产后更好的塑形？3点知识要了解生完宝宝以后，我们要面临着肚皮松垮、骨盆变大、胯部增宽、臀部松弛、屁股增大等问题，别说做辣妈了，感觉自己完全变成了一个“大妈”的节奏。所以，我们要及时的进行产后塑形，同时也要了解这些知识点哦~生完宝宝以后，我们要面临着肚皮松垮、骨盆变大、胯查看全文>>分类：内衣作者：深测浅评-母婴点击：86 日期：2020-07-14

钓鱼调漂四绝招，停口后也能继续连竿哦以前我们曾经和大家分享过许多调漂的技巧，但是鱼情是多变的，有时候我们刚才作钓的鱼情是这样的，但是2个小时以后以前我们曾经和大家分享过许多调漂的技巧，但是鱼情是多变的，有时候我们刚才作钓的鱼情是这样的，但是2个小时以后，鱼情可能会发生上浮等查看全文>>分类：户外作者：佐治芬娜点击：86 日期：2020-07-14

忽视这两项孕期检查，后果可能会很严重案例一：许多孕妈在15－20周之间，都不愿去做唐筛。孕妈不想做的理由是，即使检查结果显示的是高风险，胎儿也可能没有问题。相反，有时候显示的是低风险，孕妈咪也不敢有丝毫松懈，胎儿仍然有可能是“唐氏儿”。查看全文>>分类：母婴作者：妈咪宝贝传媒推荐点击：98 日期：2020-07-14

产后腰疼如何缓解？这3个方面要做好很多妈妈产后都会出现腰酸背痛的现象，有的妈妈常抱怨，怀孕期间就有腰部酸痛的问题，生完之后腰部酸痛仍然不减，没日没夜的带娃，更是加重了腰部酸痛。怀胎十月，孕吐、浮肿、便秘、失眠等轮番攻击，已经遭罪不少。本想着生完之后能轻松些，没想到腰部依然有查看全文>>分类：母婴作者：柠番妈妈点击：99 日期：2020-07-14

产后注意这几点，杜绝衰老不是问题！在哺乳期间，女性以为最需要关注的就是宝宝的健康问题。殊不知，在哺乳期间产妇自身的健康问题也是非常值得关注的。因为哺乳期间，宝宝长大的同时，妈妈却在逐渐衰老。那么，哺乳期如何杜绝产妇衰老呢？在哺乳期间，女性以为最需要关注的就是宝宝的健康问题。查看全文>>分类：母婴作者：亲贝辣妈点击：88 日期：2020-07-14

运动过后如何正确补水？get这个小妙招当代年轻人的生活可以说是越来越不健康了，点外卖、熬夜、蹦迪等等都是不良习惯，所以很多的病慢慢的开始都转向年轻化了。所以，健康养生并不是老年人需要注意的事情，很多经常散步、踏青的老年人可能比年轻人的身体更加的好呢。最好的健身方式其实还是运动了查看全文>>分类：美妆护肤作者：甜颜_ 点击：93 日期：2020-07-14

90后女孩最喜欢的养生装备随着最后一批90后已经即将走上了奔三之路，我这个“老阿姨”工资没涨、体重没降，居然身体的各项机能开始下降的很准时，所以除了日常的保养和调理之外，各种养生装备也已经装进了我的购物车。今天就来和大家聊聊这些养生装备怎么样。❶小阪高深恒温足浴查看全文>>分类：美妆护肤作者：避风港之家点击：92 日期：2020-07-14

25岁后该如何抗初老？这几点要注意了要想打造少女肌，就一定要做抗初老，抗氧化工作。人过了25岁以后，胶原蛋白代谢变快了，生成速度变慢了。然后就会发现，皮肤是真的开始越来越粗糙。所以到了25岁，你就可以开始这样子抗衰老啦！都说25岁是个坎儿，女生一旦过了25岁，代谢就会变差，皮查看全文>>分类：美妆护肤作者：玫瑰nana 点击：120 日期：2020-07-14

用过之后就喜欢上了，午夜焕肤睡眠面膜用过之后就喜欢上了，午夜焕肤睡眠面膜Omoroviczamidnightradiancemask午夜焕肤睡眠面膜，面膜套装里的一小罐，用过之后发现非常喜欢！质地是嘟嘟的淡绿色果冻状，上脸时冰凉舒爽，推开时像水一样迅速溶进肌肤中，查看全文>>分类：美妆护肤作者：牛气哄哄的小村姑点击：91 日期：2020-07-14

花“吃”了它后疯长，再不用出门买肥料！吃完的香蕉皮放久了会氧化变黑，看起来就一无是处，但是对于爱养花的人来说，任何一种东西都可能变成对花有好处的宝贝，今天家姐来跟大家分享怎么把香蕉皮变成好用的有机肥！其实吃剩的香蕉皮中含有丰富的植物生长所需元素，它可以剪碎了加水发酵之后做营养液查看全文>>分类：家装作者：处女座的家点击：97 日期：2020-07-14

怀孕后，孕妈最关心的4个问题都在这里了看完这些，心里更踏实关于怀孕这件事，对于很多的没有生产经验的女性来说，了解都是少之又少，怀孕真是大家想象当中的那么一回事吗？面对大家的疑惑，这篇文章给大家总结了几条关于怀孕的事实，听说这些事情，没有怀过孕的人竟然都不相信？下面我们就一起来查看全文>>分类：图书音像作者：孕婴帮点击：102 日期：2020-07-14

产后不想留下月子病，这4个部位可别受凉产后妈妈的身体是很虚弱的，只有通过坐月子才能让身体各机能恢复得更好，如果月子没坐好，就可能会染上月子病，影响以后的健康生活。不过，想要产后身体恢复好，妈妈就要科学坐月子，遵循月子期间的各项禁……产后妈妈的身体是很虚弱的，只有通过坐月子才能让查看全文>>分类：食品作者：蘑菇老师育儿点击：96 日期：2020-07-14

水果这样吃，消除节后美食综合症好的假期总是很短暂，假期里无节制的聚会游玩、暴饮暴食，致使节后焦虑失落、精力分散、工作效率低下，甚至出现身体不适、恐惧上班等节后综合症。这是因为节日期间摄入过多的鱼肉等高蛋白食物后，可产生一定有毒有害查看全文>>分类：食品作者：吃货DIY 点击：92 日期：2020-07-14

香辣拌面，加蒜蓉辣椒酱后，一下能吃两碗香辣拌面，又香又辣，加入蒜蓉辣椒酱之后，一下能吃两碗面哈喽，大家好，又到了小编给大家分享美食的时候了，今天小编给你们分享一道香辣拌面的制作方法，香辣拌面是制作方法比较简单的一种美食，一般情况下，人们都忙碌于工作，所以很少有时间在家制作一道丰查看全文>>分类：食品作者：贝贝睿R萌宝点击：89 日期：2020-07-14

立冬后钓鱼，拼的是技巧！立冬是冬季的第一个节气，表示冬季自此开始，温度开始降低。寒冬时节鱼难钓，特别是在北方地区，敏感的鱼儿已感觉到了季节的变化。立冬是冬季的第一个节气，表示冬季自此开始，温度开始降低。寒冬时节鱼难钓，特别是在北方地区，敏感的鱼儿已感觉到了季节的查看全文>>分类：户外作者：佐治芬娜点击：92 日期：2020-07-14

90后育儿新观念！4种教育方式优势明显随着教育理念的更新，很多新型的育儿观念走入我们的生活，一些90后的新时代父母，在教育孩子方面都有一套自己独特的方式和心得，尤其是这4种育儿方式在90后父母中广泛流传，家长们都应该学习一下，虽然短……随着教育理念的更新，很多新型的育儿观念走入查看全文>>分类：母婴作者：映雪育儿点击：93 日期：2020-07-14

学会这些技巧，补妆之后妆容更自然有很多女生反应，补妆之后，原本精致的妆容变得十分难看了，一点也不和谐，而且补妆之后还会出现妆容厚重的问题，原本轻薄的底妆最后也会因为多次的补妆感觉上像浮了一层白色的粉末，你没注意技巧。有很多女生反应，补妆之后，原本精致的妆容变得十分难看了，查看全文>>分类：美妆护肤作者：达人爱打扮点击：97 日期：2020-07-14

解锁阳台新技能，改造后的阳台，实用阳台想必大家自己家里都有，参考了别人家的阳台才知道自己家的土爆了！阳台其实还可以这么利用起来，一点也不浪费，还能让家变得更漂亮完美。阳台想必大家自己家里都有，参考了别人家的阳台才知道自己家的土爆了！阳台其实还可以这么利用起来，一点也不浪查看全文>>分类：家装作者：卖货的陈笑点击：89 日期：2020-07-14

有这4个特征，产后能够快速瘦下来生活中经常会看到明星生完孩子，身材快速恢复的新闻。看到这样的报道，不少孕妈妈别提有多羡慕了。其实只要注意，不是明星的你也能做到快速瘦下来不是梦。这些能快速瘦下来的特征，你占了几个呢？❶孕期饮食得当查看全文>>分类：内衣作者：恋阳妈咪点击：87 日期：2020-07-14

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