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成都人：二十几岁，正是养生的年纪！吐司面包大家都吃过吧但你听说过“养生吐司”吗？查看全文>>分类：食品作者：掌上金牛点击：45 日期：2025-05-14

“常喝粥人长寿”，推荐3款养生粥，滋阴润肺，老人常喝养胃健脾来源：吃货阿芙免责声明：图文源于网络，版权归原作者所有，若侵权请联系小编删除，文章内容不代表平台观点。1、桂圆粥！2、山药粥！3、莲子百合粥！查看全文>>分类：食品作者：爱玉门点击：38 日期：2025-05-14

打工人必看！天天喝蒲公英茶到底是养生还是踩雷不少人在了解其诸多益处后，便想通过天天饮用蒲公英茶来收获健康。然而，蒲公英茶并非适合天天饮用，是否可以长期、连续饮用，需要结合个人体质、健康状况进行综合考量。查看全文>>分类：食品作者：民福康点击：14 日期：2025-05-14

突破“班味”重围，养生茶重启生活平衡键如不能学会疏泄压力、调节情绪，身体和精神会被功名利禄压得喘不过气来，仿佛陷入了不能停歇的循环状态，这种生活模式让许多人感到身心疲惫、不堪重负，甚至出现焦虑、失眠等各种身心问题。查看全文>>分类：食品作者：大众卫生报点击：14 日期：2025-05-14

素颜逆袭！倪海厦老师调理让我白到发光，这杯养生豆浆你喝对了吗作为经常熬夜改方案的打工人，肤色不均、气色差已经成了常态，连新买的粉底液都拯救不了这张“黄脸婆”。偶然看到中医名家倪海厦老师的养生方，抱着试试看的心态做了黄芪茯苓豆浆。查看全文>>分类：食品作者：药都亳州欢迎你点击：8 日期：2025-05-14

女生要喝的养生粥，一周喝三次，气色越来越好，人也越来越美来源：微笑鱼厨免责声明：图文源于网络，版权归原作者所有，若侵权请联系小编删除，文章内容不代表平台观点。1、山药红豆粥！2、山药莲子粥！3、玉米碴粥！4、牛奶燕麦粥！查看全文>>分类：食品作者：爱玉门点击：13 日期：2025-05-14

高温季养生指南，这几款时令菜助你元气满满茶油紫苏炒鸡材料：三黄鸡半只、鲜紫苏叶20g、茶籽油40ml、小米辣5个、宴友食用油步骤：鸡斩3cm块焯水沥干，用白酒10ml+盐3g抓拌去腥茶籽油烧至五成热爆香姜片，鸡肉煸炒至表皮焦黄加剁椒酱20g、小米辣段翻炒出香，淋生抽15ml倒入热水300ml焖煮15分钟，大火收汁撒紫苏查看全文>>分类：食品作者：冀食文化点击：16 日期：2025-05-14

【豫健中医】每日养生菜：西红柿蜂蜜汁西红柿营养丰富，含有胡萝卜素、维生素A、维生素C、B族维生素等多种营养成分，有“神奇的菜中之果”的美誉，可以生食、煮食，还可以加工制成番茄酱、番茄汁等，一般人群均可食用，尤其适宜口渴、食欲不振、习惯性牙龈出血、贫血、头晕、夜盲症和近视者食用。查看全文>>分类：食品作者：豫健点击：5 日期：2025-05-14

夏日养生秘籍：喝对这几杯豆饮，健康美丽一整夏！夏天一到，是不是总感觉浑身不对劲？没精神、皮肤差、湿气还特别重！别担心，今天就给大家分享几款超棒的养生豆饮，让你轻松应对夏日烦恼。一、黑豆+青豆+白扁豆饮夏天很多人会出现食欲不振、消化不良的情况，这款豆饮简直是救星！查看全文>>分类：食品作者：养生无忧点击：8 日期：2025-05-14

肾不好的人，多用核桃壳煮鸡蛋，神奇的养生组合，好处不止一点说到核桃，那可是坚果界的 “明星”，大家一提到它，脑子里第一反应就是 “补脑神器”。平时走在大街上，能看到好多人兜里揣着几个核桃，没事儿就拿出来磕着吃。查看全文>>分类：食品作者：沈阳生活广播点击：8 日期：2025-05-14

4种让你会拉屎的“养生菜”，堪称“肠道拖把”肠道滑溜溜丝瓜滑肉汤!凉拌小奶芋!洋葱拌黑木耳!芹菜炒鸡蛋!查看全文>>分类：食品作者：爱玉门点击：13 日期：2025-05-14

比山药、面条更养脾胃的主食，春天一定要常吃，补气养生在五谷杂粮的 “养生军团” 里，小米就像一位低调的 “幕后英雄”。这捧金黄圆润的小颗粒，个头不起眼，却藏着能温暖脾胃的大能量。尤其在万物复苏的春天，用小米做出的一道道美食，就像给身体注入活力的 “能量剂”，每一口都让人幸福感爆棚。春日养生 C 位！查看全文>>分类：食品作者：辽沈晚报阜新时刻点击：8 日期：2025-05-14

“养生不排湿，一切都白谈”，这4碗汤隔天喝一次排湿身体好板栗山药猪肚鸡汤。山药羊肉汤。黄芪党参猪骨汤。香芋排骨汤。查看全文>>分类：食品作者：爱玉门点击：17 日期：2025-05-14

夏日养生秘籍：六道清凉菜肴，清热去火强体质宝子们，今天分享几道家常美味！做法简单又好吃，在家就能轻松复刻，赶紧跟着做起来吧！记得先点赞关注一下哦！第一道家常菜美食食谱：凉拌牛肉新鲜牛肉煮熟晾凉，切成薄片，配上黄瓜丝、香菜，淋上秘制料汁一拌，清爽又开胃。查看全文>>分类：食品作者：肃州融媒点击：9 日期：2025-05-14

立夏已过暑气逼人，美味“四青”养生秘籍，夏日清爽等你开启！来源：微笑鱼厨免责声明：图文源于网络，版权归原作者所有，若侵权请联系小编删除，文章内容不代表平台观点。1、西兰花！2、油麦菜！3、青豆子！4、西芹！查看全文>>分类：食品作者：爱玉门点击：6 日期：2025-05-14

照护、聊天、送药、教养生…… 养老机器人上岗温情守护“夕阳红”老人和“笨小宝S30”互动。人工智能与养老结合，推动社会进入智慧养老新阶段。福州科技企业汉特云智能科技有限公司研发出养老陪护机器人“笨小宝S30”，助力银发一族畅享科技赋能的幸福晚年，融入数字生活新潮流。老人的健康“小管家”“欢迎回家！查看全文>>分类：科技作者：福州晚报点击：11 日期：2025-04-26

四款经典养肝茶，帮你在春天疏肝理气，护肝养生肝为将军之官，主疏泄、藏血，喜条达而恶抑郁。今日分享四款经典养肝茶，以药食同源之材调和肝之阴阳，帮你在春天疏肝理气，护肝养生。查看全文>>分类：食品作者：肝病专家梅祥冬点击：10 日期：2025-04-14

燕麦是“害人麦”，还是养生佳品？了解清楚再吃不迟在如今这个全民追求健康饮食的时代，燕麦可谓是出尽了风头，一跃成为备受瞩目的明星食材。走在大街小巷的咖啡馆、轻食店，燕麦拿铁、燕麦沙拉等菜品随处可见;查看全文>>分类：食品作者：辽沈晚报抚顺时刻点击：12 日期：2025-04-14

喝什么茶对心血管有好处？大力推荐几款养生茶，早喝早受益就像李大爷，这位年过六十的老人，身体一直还算硬朗，平日里喜欢在小区里散散步，和老友们下下棋，日子过得悠闲自在。查看全文>>分类：食品作者：实纪视频点击：17 日期：2025-04-14

阿纳迪高级双人养生下午茶，288起！关注每一位客人的五类健康平衡。文/0嬉游0上海阿纳迪酒店处于繁华的虹桥商业区，但是却拥有自己的一份雅致。在00后都开始养生的时代，一份好看又味道惊艳的养生下午茶足够值得去体验一次。著名的Wedgwood陶瓷品牌，为下午茶添上几许高贵的气查看全文>>分类：生活作者：跟着电影去旅行点击：98 日期：2020-08-03

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