细心的宝妈会发现,宝宝睡着后,脸上经常挂着笑容,偶尔嘴角会歪一边笑,看起来坏坏的!
为什么宝宝睡着后会出现这种表情呢?民间的说法有很多,比如床母教孩子哭笑、梦婆婆教孩子学本领、周公讲故事等,今天我们稍微用点科学的说法来说说
宝宝睡觉后一直在笑,主要是跟睡眠的过程有关,这就涉及到2个因素:睡眠周期和做梦。
01睡眠周期:
我们都知道生物钟存在——调整人体作息时间规律,而睡眠周期,是睡眠的一个生物节律。
它有两种状态:浅睡眠和深睡眠。我们睡觉过程就是两种状态相互交替,平均90~100分钟换一个 状态。
当宝宝处于浅睡眠阶段时,此时脑波忽大忽小,偶尔出现大波幅的脑波,非常不规律,所以你会观察到,宝宝会经常发出声响,比如笑、皱眉、身体动来动去等,这都是正常的现象。
再加上,宝宝大脑还没有发育成熟,还没办法对身体肌肉完全控制,所以才会出现这么明显的行为特征。随着他渐渐长大,这些行为虽然可能还有,但会越来越不明显。
02是在做梦:
有科学家发现,人都会做梦,它是保证生理、心理健康的必备睡眠过程,只是大多数人醒来后不记得做梦罢了!
所以,如果你发现你家宝宝眼球在快速转动,嘴角带着坏坏的笑。那别担心,他只是在美美的做梦!这对他生理和心里都有帮助,请别叫醒他!