下班过后这样放松身体,比按摩更有效

时间:2020-07-13 23:12:53 来源:淘折扣  阅读:(68) 收藏
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置身于都市生活的菇凉们每天都是忙忙碌碌的,只有下班之后,才能有属于自己的片刻时间。很多妹纸都想要在下班后放松身体,又懒得去按摩院,其实除了按摩以外,一下这些方法也能帮你彻底放松身心哦~1.泡个舒服的热水澡长期伏案工作的妹纸,每天下班都腰

1.泡个舒服的热水澡

长期伏案工作的妹纸,每天下班都腰酸背痛。想要放松身体,泡个热水澡绝对是不错的选择。在泡澡时,我们可以将水温调整到37-39℃,可以有效的放松紧绷的肌肉和神经。除此之外,还应该选择一款香水型的沐浴露,在洗净身体的同时又能令体香更加好闻,沐浴过后,你的他也忍不住和你更亲密起来哦。

△阿道夫魅力经典精油沐浴露

阿道夫热销的香水沐浴露,以丰富的精油为主要成分。只要轻轻揉搓就能产生夹杂着香气的丰富泡沫,既能温和清洁肌肤,又能带来放松身心的效果。沐浴过后不仅神清气爽,连体香都很好闻,680ml的大容量也可以用很久。

2.借助香氛蜡烛放松

还记得在《太阳的后裔》中,乔妹回家后就会顺手点燃香氛蜡烛么?现如今,香氛蜡烛也越来越受到菇凉们的喜爱,不仅能够营造出温馨舒适的家居环境,也能让人身心全然放松下来。在点燃香氛蜡烛前,妹纸们一定不要忘记先将蜡芯剪短一点点,然后再放置于防火的容器下。一般情况下,每次点蜡烛的时间最好控制在3-4小间,待冷却后再移动。

△香邂格蕾艺术香氛蜡烛

这款香氛蜡烛以皇室最钟爱的香味使者鹦鹉图腾为设计灵感,再从明星产品纯粹古龙系列中撷取橙花之轻、荼蘼晚香玉、茶之幻想、马鞭草的理想国及迷恋黑加仑作为香氛蜡烛的香型基调。5款香型分别适合在卧室、厨房及浴室等不同环境下使用,会让你的家具氛围更加充满温馨而浪漫的色彩。

3.敷个面膜听音乐

如果沐浴过后还不想睡,完全可以在客厅的沙发或卧室的床上敷一张面膜,然后静静的闭上眼睛听一点舒缓类的音乐。为了避免在此期间睡着,小萌建议你最好定一个闹铃,在15分钟的时候就叫醒自己摘掉面膜。这样的小憩也会让你疲惫的身心得到短暂的放松哦~

△高丝蜂王浆黄金果冻面膜

Kose Cosmeport超人气的黄金面膜果冻套装,连续10年在日本片装面膜市场勇夺销量第一的好成绩。它的配方中含有独特的黄金果冻成分,浓厚的胶状质地中含有满满的凝胶型美容液,能够直达肌底角质层调节水油平衡。蓝色面膜蕴藏着高浓度的胶原蛋白,能够充分提升肌肤的弹性;而红色面膜中则含有高浓度的透明质酸浓缩液,保湿效果更为出色。

△HFP玻尿酸清透补水面膜

这款面膜中的核心成分是妹纸们非常熟悉的玻尿酸,配合从植物中提取的日本AMINOCOAT™天然配方,既温和又保湿,能够实现9分钟补水的超强滋润效果!除了成分出众以外,它的面膜纸也是一大亮点:奥地利进口的天丝膜材拥有超细的弹力纤维孔,敷在脸上轻薄又透气,既能减轻肌肤的二次负担,也能有效避免闷痘等问题的产生,你的毛孔也能尽情滴自由的呼吸了~

4个宝贝
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