来源:爱做美食的小厨娘
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菠菜炒鸡蛋
菠菜中含有大量的营养元素和膳食纤维,鸡蛋可以提供人体所需的蛋白质和矿物质,两者搭配不仅美味可口还营养健康。


蒜薹炒肉
腌制方法:瘦肉切丝+1勺生抽+1勺料酒+1勺老抽+1勺淀粉抓匀腌制15分钟。
注:肉丝提前炒好。


浇汁豆腐
酱汁:3勺生抽+1勺蚝油+1勺醋+1勺白糖+1勺淀粉搅匀。


素炒西葫芦
料汁:1勺生抽+半勺老抽+1勺蚝油+少许盐和鸡精+1勺淀粉+半碗清水搅匀。


荷兰豆炒虾仁
腌制方法:虾仁洗净+葱姜+1勺料酒+半勺生抽+少许黑胡椒粉抓匀腌制10分钟。


疙瘩汤
这道疙瘩汤汤鲜味美,口感细腻爽滑,简直太好吃了。


丝瓜炒白玉菇


西蓝花炒香菇

