清晨撕开新鲜出炉的面包,麦香混合着淡淡当归清香钻入鼻腔——这可不是普通面包房的味道,而是能"吃进健康"的药膳面包!当古法养生遇上现代烘焙,一块面包竟藏着补气血、健脾胃的养生密码。
面包里的"中医房"
精选红枣泥揉进面团,每一口都带着自然甜味;山药粉替代部分面粉,让面包自带健脾功效;悄悄加入的茯苓颗粒,在咀嚼中释放祛湿魔力。更绝的是用枸杞原浆代替水来和面,出炉时整个面包都透着淡淡的琥珀光泽。
中医院药膳坊
早餐界的"六边形战士"
赶时间的上班族抓两个当早餐,比喝十全大补汤更方便;备考学生课间来一块,既顶饿又提神;连跳广场舞的阿姨都说:"这个面包吃着不胀胃,还能补点钙!"偷偷告诉爱美的姑娘们,加了胶原蛋白肽的玫瑰味面包,已经在小红书火出圈了。
“中药面包”成了新“网红”
明天早餐不妨换个花样?撕开金黄酥脆的外皮,让绵密的面包体在舌尖化开,当归的微苦回甘唤醒味蕾,核桃仁的油香随后跟上。原来养生可以这么美味,难怪有人调侃:"自从吃了药膳面包,保温杯里的枸杞都失宠了!"
厨房小白也能玩转养生
别以为这只能买着吃!在家用面包机就能复刻:300g高筋粉加15g莲子粉,倒入200ml温热的桂圆红枣茶,选择甜面包模式,最后撒一把黑芝麻——你的专属养生面包正在烤箱里膨胀呢!