不辣美食推荐

时间:2025-05-14 01:41:34 来源:淘折扣  阅读:(6) 收藏
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1.蒜香黄油虾仁步骤1.虾仁去壳开背加辣椒粉、料酒、盐、少油倒入虾仁炒至变在色.步骤2.倒入蒜末于辣椒炒香加入一块黄油炒至融化.步骤3.最后加入半勺料酒、白糖一出锅撒点黑胡椒。翻炒均匀就可以开吃啦.2.豌豆尖酥肉汤步骤1.

1.蒜香黄油虾仁

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步骤1.虾仁去壳开背加辣椒粉、料酒、盐、少油倒入虾仁炒至变在色.

步骤2.倒入蒜末于辣椒炒香加入一块黄油炒至融化.

步骤3.最后加入半勺料酒、白糖一出锅撒点黑胡椒。翻炒均匀就可以开吃啦.


2.豌豆尖酥肉汤

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步骤1.一斤瘦肉切小条,放入盐 (8g)姜末、花椒粉(现磨更香)

碗豆尖

步骤2.打入4个鸡蛋、200g红薯淀粉拌匀腌制30分钟.

步骤3.油温六成热放人肉炸中小火炸5分钟

油温升高复炸1分钟即量.

步骤4.油热放入葱蒜炒香适量清水煮2分钟:倒入碗豆尖烫软加入适量盐、鸡精调味即可.


3.肉末蒸蛋

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步骤1.鸡蛋放入小勺盐打散

倒入温水搅匀(鸡蛋:水=1:1.5)

盖上保鲜膜上气蒸20分钟

步骤2.油热倒人因不必散受巴

加入适量生抽、蚝油、白糖、盐炒匀

步骤3.最后倒入水淀粉炒至粘稠浇到鸡蛋羹上;撒生葱花即可.


4.冬瓜排骨汤

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步骤1排骨中放入几颗干花椒5勺淀粉拌匀

步骤2.水开转中火放入掛滑(一块一块放再放人姜中小火煮1小时

步骤3.最后放入冬瓜、红枣(可不放继续煮20分钟左右,出锅撒上葱花即可


5.酱油鸡

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步骤1.半只鸡洗净,用牙签在,鸡皮戳小孔会更入味

步骤2.酱汁:五勺生抽、一勺老抽、两勺蚝油

搅匀备用.

步骤3.热锅热油蒜姜片炒出香味,放入半只鸡

鸡皮面朝下煎5分钟.

步骤4.煎至微金黄色倒入酱汁冰糖,再倒开水淹到鸡身三分之.

步骤5.盖盖子中火15分钟,翻面继续煮五分钟,开盖后转小火翻面继续煮5分钟那个汤勺把汤汁淋在鸡皮上上色.

步骤6.最后大火收汁把酱汁淋鸡身上,收汁越少颜色越深,装盘.



5.包菜胡萝卜丝炒蛋

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步骤1.鸡蛋打散,热油倒入鸡蛋煎熟盛出热油爆香荵、蒜末.

步骤2.倒包菜胡萝卜丝炒断生.

步骤3.倒入鸡蛋.

步骤4.1勺蚝油少量盐、糖、鸡精翻炒出锅.


6.蒜香虾尾

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步骤1.龙虾尾冷水下锅,加入姜片1勺料酒焯水,水开10秒捞出过冷水.

步骤2. 加入两勺生抽1勺蚝油,适量盐、白糖鸡精、胡椒粉炒匀.

步骤3.倒入啤酒没过小龙虾烧5分钟

步骤4.快收汁时放入蒜未翻炒再撒点葱在即可.


7.碗豆尖丸子汤

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步骤1.肉未中放入葱姜末、1个鸡蛋适量盐拌匀,再加入3勺淀粉拌匀备用

步骤2.油热放入姜蒜炒香,倒入适量清水烧开转小火

步骤3.放入碗豆尖烫 讲最后放入适量盐、鸡精调味出锅撒上葱花即可.


8.蒜香牛肉粒


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步骤1.牛肉切小方块放入调料抓匀再放一食用勺油抓匀腌制15分钟

步骤2.煎至金黄捞出下牛肉煎至7分熟

步骤3.放入蚝油和老抽放入大蒜翻炒均匀

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