手抓羊肉
主料:羊腰窝带骨肉2.5公斤。
配料:胡萝卜1公斤。
调料:葱段150克,姜块50克,味精25克,精盐适量。
制法:1.将羊腰窝带骨肉剁成长方块,用清水洗净,放入开水中煮透,捞出洗去血沫,控去水。把胡萝卜去皮,切成滚刀块。把味精放入碗中,加入少许凉开水澥开待用。
2.将锅上火,加入清水烧开,下入带骨肉块、精盐、葱段、姜块。烧开后,用文火将带骨肉块炖至软烂,捡出葱段、姜块,加入胡萝卜块,用文火煮透。然后将带骨肉块、胡萝卜块一起捞出,放入盘中,淋上澥开的味精水即成。
特点:此菜为西域风味菜,质地软烂,味道清鲜。
本篇菜品菜谱参考书目:《北京鸿宾楼菜谱》中国旅游出版社