随着育儿科学知识的普及，越来越多的父母意识到需要给宝宝自己的睡眠空间，婴儿床等也应运而生。但是单独睡觉的宝宝踢被子的问题却也随之出现，婴儿睡袋也许就是是解决这个问题的一大法宝。
对于宝宝用品的选择，父母总是谨慎又谨慎。对于婴儿睡袋的款式、填充物、材质等各个方面，都是宝妈们想要顾全的因素，想要给宝宝精致的睡眠，到底该如何下手挑选呢？
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从款式来选
婴儿睡袋的款式多种多样，每一个样式都有其各自的优点和缺点。在款式的选择上宝妈们可以根据自家宝宝的特点来选择。其实每一个年龄阶段的宝宝都有其特定的睡眠习惯。
1、信封式
相信大家看到这个名字就能联想到睡袋的样式。长方形如信封一样的外形，就像是将一条小被子对折，然后再按上拉链。这种睡袋大部分都可以设计成被子&睡袋两用型。
拉上拉链是睡袋，解开拉链就是小被子。这种类型的睡袋适合的宝宝年龄在三岁以下。因为信封式睡袋的上下尺寸一致，在底部留下换纸尿布的口子，在宝宝生长初期很方便。而在后期从睡袋到被子的转换，信封式睡袋也能分分钟化身为小被子。
但是也由于其上下尺寸一致的特点，如果尺寸太小会束缚宝宝的双脚，影响其睡眠。如果尺寸偏大，宝宝就容易整个钻进睡袋或者溜出睡袋。所以在选择的时候要选择宽松一点并带有护肩设计的睡袋，防止宝宝溜出来。
2、葫芦式
形如葫芦，上面窄下面宽，一般都是采用圆底的设计。其实葫芦式睡袋可以看做是信封式睡袋的改良版。通过对颈部的收紧来防止宝宝溜出或者钻进睡袋里。底部的充足空间又不会对宝宝的双腿进行束缚，增加了睡眠的舒适度。
葫芦式睡袋适合0~8个月的宝宝使用。因为这个时期的宝宝不会翻身，在睡觉的时候双手上举，双腿膝盖则向外弯曲，而且需要频繁更换尿片。睡眠的时候手会上下挥舞，双腿也如青蛙划水状运动，极容易把被子蹬掉。
如果手脚在睡眠的时候受到了限制，那么哭闹的声音也会响彻整个夜晚了。虽说葫芦式睡袋是信封式的改版，但因为尺寸的改动，葫芦式睡袋在打开之后不能单独作为一条被子使用，在实用性方面较信封式有所降低。
3、衣服式
衣服式的睡袋顾名思义就是形如衣服，有袖子有些也有帽子。这款睡袋的优点是能像衣服一样给宝宝穿上，不用担心宝宝睡觉时的活动会影响他使用，妨碍到宝宝的睡眠。而且这类型的睡袋现在多配有加长袋，可以跟随宝宝的身高调节睡袋长度，大大延长了产品的使用期限。
衣服式的睡袋适合1~3岁的宝宝使用。处于这个年龄阶段的宝宝在睡眠中活动比较多，也喜欢翻身。如果采用被子可能一两次翻身之后被子就被宝宝压在下面了。而穿在身上的衣服式睡袋可以有效的防止这个现象。
但是衣服式睡袋因为做工相对来说比较复杂，所以在价格上也比其他款式的睡袋要高一些。衣服式睡袋上下尺寸的细微差别也无法完全消除对宝宝双脚的束缚。同时这类型的睡袋辅料比较多，多根拉链、纽扣等，在使用的时候要防止刮伤宝宝的肌肤或者被宝宝扯下误食。
小结：0~3岁的宝宝可以选择信封式睡袋，但是要选择较为宽松且有护肩设计的；而0~8个月的宝宝则可以选择葫芦式睡袋；1~3岁的宝宝可以选择衣服式睡袋，在使用过程中要注意辅料的影响。
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从材质来选
宝宝的肌肤娇嫩，一般能直接接触到宝宝身体表面的产品要求都比成人要高，睡袋自然也不例外。无论是直接接触宝宝肌肤的内层，还是中间的填充物和外层的材质，都需要擦亮眼睛好好选择才是。
1、内层材质
内层材质是直接接触到婴儿肌肤的一层，所以在选择上建议选择100%精梳棉材质。这类的面料既柔软又结实，是可以直接接触宝宝的肌肤的。而且纯棉材质在与宝宝的肌肤接触过程中不会产生静电现象，防止婴儿看到电火花带来的不适与恐惧。
2、填充物
填充物是位于睡袋内层和外层之间的，一般只有秋冬较冷的季节使用的睡袋会增加填充物。在填充物的选择要选择透气性良好、轻便保暖的填充物。市面上使用的填充物大多使用化纤棉、棉花和蚕丝。
2.1化纤棉
主要分类有太空棉、真空棉、七孔棉等，因为具有良好的膨胀性、保暖性和简便的使用方法而受到普遍的欢迎。这种款式的婴儿睡袋款式丰富、价格低廉，可以整体洗涤不变形，适合机洗。
化纤棉还有一定的拒水性能，湿后保持一定的保暖性能，晾干速度也非常快。因此无论是厂家还是商家或者消费者都乐意接受这类睡袋。但是生活中婴儿哮喘、过敏现象的增多，却把矛头指向了生活中的化纤制品。
这主要还是由于环境的日益恶化，曾经有一个医学调查小组经过全球大范围的调查发现化纤制品和婴儿呼吸道疾病有着密切的联系。
所以虽然市面上化纤棉的睡袋比较多，但在选择的时候尽量不要使用化纤织物。
2.2棉花
棉花纤维具有良好的吸湿性，并且细度较细具有天然卷曲，截面中有中腔，所以保暖性和蓄热能力都很强，并且不会有静电的产生。棉花纤维不仅保暖性大于化纤维材料，透气性方面也有不错的表现。
但是棉花作为内胆是不可以清洗的，而婴儿用品又需要经常换洗以避免细菌的滋生。同时棉花也需要经常在太阳底下晒干，增加了其保养难度。
所以在选择纯棉填充的婴儿睡袋时，可以选择可拆卸式的方便清洗，同时也要勤于晾晒防止因湿度过大导致细菌滋生。
2.3蚕丝
俗话说“一斤丝三斤棉”，这主要是针对两者的保温效果来说的，由此可见蚕丝保温效果之强。而且蚕丝的吸水性也在棉花之上，能自动调节睡袋内湿度，对于新陈代谢快、出汗较多的宝宝来说，是非常友好的。
其次，蚕丝还具有良好的亲肤性，对婴幼儿的肌肤具有一定的呵护和滋养作用。在市面上蚕丝也因为其天然性而作为健康纤维日益受宠。不过蚕制品的和棉花一样不能直接水洗，保养起来比较困难。在选择上可以和棉花一样选择拆卸式的。
3、外层材质
不同于内层材质直接接触婴儿的肌肤，在外层材质的选择上除了纯棉材质也多了一些选择。在外层材质上目前主要是纯棉和混纺棉两种。而对于纱布材质的睡袋其实也有纯棉和混纺棉之分。
纯棉我们在介绍填充物的时候就已经为大家科普过了，这里就不多加赘述，主要来认识一下混纺棉。混纺棉是棉质的特色面料之一，是属于天然织物，具有舒适、凉爽透气的特性，有兼具配色柔和、悬垂性好及缩水率小的优点。
总的来说就是棉和化纤的混纺，尽量避免两种成分的缺点，并发挥各自的优点。和纯棉的对比首先就是含棉量的差别，纯棉制品的含棉量自然是要比混纺棉高的。但是在清洗上，混纺棉更为方便，而且也更为耐磨。
小结：在婴儿睡袋的材质选择上，内层材质以纯棉为主。填充物的选择要避免化纤棉的存在，如果经济许可，可以选择蚕丝填充的睡袋，其次则为纯棉。在外层材质的选择上优先考虑纯棉材质，在较低预算下混纺棉可以列入选择之列，但要注意是否含有化学添加剂的成分。
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从厚度和尺寸来选
对于这两个参数的选择，在保暖的前提下尽量选择宽松的睡袋以保证宝宝的活动，这是选择睡袋时最理想的效果。所以在厚度和尺寸的选择上需要找到一个平衡点，以达到既保暖又不会太限制宝宝的活动。
1、睡袋的厚度
有些睡袋的产品上会标注TOG评级说明，这个是英国用来测量衣服、被子等物品的温暖程度的，不同的评级，保暖效果也不同。评级越低则保暖性越差，反之越高保暖性越好。一般夏季可以选择评级为0.5的睡袋，而冬天则可以选择评级为3的。
对于有些产品没有标注TOG评级的，也会写适用于那个季节。夏季款适用于25℃及以上；秋冬款则适用于15℃及以下；空调房款或暖气房适用于20~25℃。宝妈们在选择的时候一定要根据自己所在地区的气候来选择，在较为寒冷的时候在睡袋之上加盖小被也可以。
2、睡袋的尺寸
在尺寸的选择上，有些宝妈可能会想说延长睡袋的使用时间，而选择尺寸比较大的睡袋，但其实这样的想法并不是明智的。太大的睡袋不仅不能保证宝宝的温暖，而且容易让宝宝滑入或者滑出睡袋。
那可能有人说我选一个小一点这样总保暖也不会滑动了吧。但是这样对爱动的宝宝来说无疑是添加了一层枷锁，影响了宝宝的睡眠。所以，在尺寸的选择上，还是根据自家宝宝选择合适的为宜。
睡袋的尺寸可以用在宝宝的身长上加上10~15厘米，差不多就是选择的睡袋长度了。这样宝宝在睡袋里无论是舒适度还是自由性都保证了。同时因为宝宝的身体在前六个月长的比较快，所以要注意及时更换合适的睡袋。
总结：
选择睡袋还是要根据自家宝宝的特点出发，根据他的身体长度来选择尺寸；根据他的年龄阶段和睡觉习惯来选择睡袋款式。最后在材质选择上则以纯棉为主，要避免化学添加剂等有害物质，而周围环境的温度则是你选择睡袋厚度的重要依据。
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