一入春这几个月可愁坏了乐乐妈，乐乐是三天两头来点小毛病，简直就要成了医院的常客。无奈之下向做保健医生的闺蜜求助育儿经验，闺蜜建议她领孩子去看看中医。去了医院大夫说自家孩子这是内火太大，所以总爱生病，说了几个症状，像是小便黄、尿少啊，确实孩子都有。
所以这孩子内火大是怎么回事？内火大的N个小症状，你家孩子也有么？快来看一看学习一下吧！
内火大是怎么回事？
大多成年人可能都有体会，在夏秋两季节自己容易上火，这是属于中医热证的范畴。而小孩作为“纯阳之体”，本身体质就是偏于热像的，就很容易出现阳盛火旺的“上火”现象，也就是所谓的内火大。
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孩子的肠胃消化功能尚未发育完全，有时不注意的饮食不当则会引起营养物质无法完全吸收，形成“食积”化热为火。孩子内火大并不会直接生病，但是热气会蒸腾身体内的水份，这就导致身体内的毒素不能很好的排泄出去，毒素积累则易引发疾病。
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内火大的小症状
1.大便干燥
宝妈们一定要注意留心观察孩子的大便，如果大便过硬、秘结难以排出，则说明孩子体内水分不足，上火了。
2.小便短赤
如果孩子小便每天排出次数较少，且每次量都不多，颜色较黄，则需要妈妈们引起重视，也是孩子上火的表现。
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3.眼屎多
有时候家长觉得小孩子刚睡醒眼屎多一点没关系，但是中医讲肝开窍于目，过多的眼屎可能是在像家长传递孩子肝火过旺的信息。
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4.口气
小孩子日常饮食都较为清淡，不会有口气的问题。如果宝宝口气较重，则表示孩子可能是有胃火。伴着舌头发红，则表示有心火。
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5.睡眠障碍
孩子夜里睡觉不踏实经常翻动，易惊醒，排除孩子生病、身体不适外，很可能是因为有内火而引起体内阴阳失衡，导致睡眠障碍。
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6.出鼻血
在早春时，天气干燥，再加上孩子体内如果有内火，则会导致鼻黏膜干燥，黏膜下的小血管容易破裂出血。
内火的饮食调节
本着火大则清的原则，可以通过日常饮食对孩子的内火进行调理。可以多给孩子喝一些清水，以白开水为主，多次少饮。注意日常饮食，多以新鲜蔬菜为主，水果则可以选择西瓜、梨、桃子这类清火的水果。注意不要吃过于油腻生冷的食物，尤其是孩子最爱的膨化食品很有可能是上火的元凶。
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总结：
看了这些，你有没有发现自家宝贝也有内火大的小症状呢？那快抓紧时间行动起来吧！
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来源：妈咪宝贝传媒
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