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教你如何在孕期做女王，这些不能少

时间：2020-07-13 23:07:56 来源：淘折扣  阅读：(68) 收藏
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如果你是幸福的准妈咪，度过这段黄金十个月的孕期，那么更要好好策划一下这个女王节，应该为自己入手一些什么样的好物哦。❶赶跑妊娠纹导致孕妇妊娠期容貌改变的“总导演”是体内的激素，诸多激素中主要是雌激素、孕激素、催产素、催乳素的分泌对妊娠过程

— ❶ —

赶跑妊娠纹

导致孕妇妊娠期容貌改变的“总导演”是体内的激素，诸多激素中主要是雌激素、孕激素、催产素、催乳素的分泌对妊娠过程的一些重大代谢活动起着决定的作用。

在怀孕期间要避免摄取过多的甜食及油炸食品，应摄取均衡的营养，改善皮肤的肤质，帮助皮肤增强弹性。做好皮肤护理，最基础的保湿工作一定要做好，其次可以使用一些含有橄榄油、胶原蛋白的护肤产品。注意选择全天然或是孕期可以使用的。

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    — ❷ —

    放松舒缓身心

    怀孕期间孕妈咪们的心情会变得难以捉摸，时好时坏，这是非常正常的现象。但是为了胎儿的健康与自身的情绪，做好心情管理还是必备的。可以在沐浴前，点燃香熏，准备一杯热牛奶，这样可以起到助眠的效果。

    怀孕的十个月，是仙女们一生中非常难忘的回忆，虽然会充满不易与艰辛，但是这是生命的延续，是成长的写照。在这个普天同庆的三八妇女节，为自己pick以上这些治愈系好物吧。

    1个宝贝
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