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营养果泥给予孩子力量
跑步切忌空腹开跑,吃得过多或是过少,都会引起胃部不适,难以消化过于油腻的食物都不宜在跑步前让孩子进食。适当吃些填下肚子又不会带来积食感的,如全麦面包、麦片粥、水果泥等都是不错的选择哦。
亨氏水果泥
甜甜的水果泥最合孩子口味,亨氏袋装水果泥,容易携带出门,跑步前孩子咕噜咕噜吸完一袋,不会造成饱腹的不适感,也能给跑步补充能量。多种口味,满足孩子不同的需求。
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吸湿运动服让孩子清爽跑步
孩子跑步,还应该给他们准备舒适吸湿的运动服,途中不会带给他们闷热感。若是第一次跑步就让孩子留下不舒服的印象,以后想让他锻炼就难于登天了。根据气候变化变换衣服的厚度长短,但吸湿透气是一定要的。
笛莎运动装
笛莎一直秉承令孩子舒适的理念,设计的服装一直深得宝妈和孩子们的欢心。这套运动套装,清新的颜色彰显孩子的活力,柔软吸湿的针织汗布,让孩子跑步也能清爽。简洁的图案搭配撞色翻袖口,出彩的小心机。
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轻便小鞋助力孩子开跑
跑步最重要的是给孩子准备一双合适的跑鞋,总不会让孩子穿着凉鞋还是拖鞋就去跑步吧?尽量为孩子选择场地相对柔软的,跑步的鞋子要注意透气减震,不会带来脚部的扭伤拉伤,鞋底要厚,大小也要合适。
安踏运动鞋
跑步的鞋子要求足够轻便,这样不会给孩子带来运动的累赘感。安踏运动鞋,值得信任的优质,没有过多图案的干扰,简单不失质感,轻便舒适,加厚防滑鞋底,孩子跑步不怕摔。
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防摔护具全程保护孩子
给孩子们准备护膝护腕等护具,将孩子的受伤程度降至最小,是家长们必须注意的事。尤其是性子野的,一出门就犹如脱缰野马,拦都拦不住,没有护具的保护分分钟都是青紫的伤痕。
运动护膝护肘
Norww儿童护具,防滑防水弹性超好,对孩子的关节部位手肘膝盖起到极大的保护作用。可根据孩子的关节曲线调节大小,牢牢固定住不怕护具会溜掉,面料透气不会带给孩子闷热的不适。
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吸湿汗巾擦去孩子臭汗
结束跑步的孩子,身上难免会有黏腻的感觉,要是体能好的孩子,大汗淋漓都不夸张,若是没有及时擦掉,很容易就感冒。所以带娃跑步还要准备好擦拭汗水的用品,纸巾或是汗巾,多备点。
aden吸汗巾
比起纸巾,吸湿汗巾更环保,柔软的布料保护孩子娇嫩的肌肤。来自美国的adenanais汗巾,蓬松柔软的面料透气性极佳,淡淡的图案颜色就像是孩子给我们的轻柔的感觉,清洗简单又易干,带多几条给孩子擦汗妥妥的。
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温水畅饮暖和孩子肠胃
孩子气喘吁吁地结束了跑步,跑来奶音渴求妈妈我渴,你一定要记得不可以给孩子碳酸饮料,就是凉开水都不行!伤胃,非常伤胃!运动结束可以适当给孩子补充点盐水,不过还是建议温水即可,事先用保温壶装着就可以。
小白熊保温壶
作为孩子的保温壶,保温性能首先要好,保证孩子运动完后喝到的水还是暖暖的,其次当然是图案要可爱啦,才符合孩子的天性。小白熊保温壶,双把手方便孩子握取,双层真空保温隔热,防漏性好不怕撒得孩子一身。
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神奇棉签消毒孩子伤口
即使是做好了各种防护措施,也保不齐孩子会意外受伤。像是跑着跑着就摔倒了,被路边枝条刮伤,小状况不断,只要不是大伤口,妈妈们就不用一惊一乍的,带上消毒用品就可以。
可优比碘酒棉签
出门小跑而已,不用带太多东西,但是消毒用品还是可以带点的,但可不是让你带瓶瓶罐罐一堆哦,那样太麻烦了。可优比的碘酒棉签就是户外运动必备,将碘酒和棉签合二为一,一次性的设计简直方便妈妈携带!
忘了说了,开跑前和结束都一定要让孩子做热身拉伸运动哦,这样才不会造成拉伤隐患。鹿小星如此呕心沥血,都是为了各位小天使呀!亲爱的奶爸宝妈,欢迎关注鹿小星,后续母婴小知识第一时间为您推送哦!