夏天气温高，天气干燥，生活中，宝宝的饮食和习惯一旦有疏忽，就容易出现眼屎多、皮肤干燥、便秘的症状，而这些症状归结起来就是宝宝上火了，那么妈妈应给如何给宝宝“降火”才好呢？我们一起来看看。
1、选好配方奶粉
宝宝小时候，基本上都是依靠奶粉作为主食的，宝宝天天吃，很容易就会出现上火的情况。而宝宝“上火”的主要原因是积食，由于宝宝肠胃还没有发育完善，吸收消化及自身调节能力都比较弱。一旦奶粉吃多了或者吃的不合适，过剩的营养物质难以消化，就会造成食积化热而“上火”。所以妈妈选择奶粉的时候，要学会甄别奶粉中的成分，为宝宝挑选营养又不上火的配方奶粉。
这款君乐宝乐铂奶粉特别添加了OPO结构脂，亲和程度更亲近母乳，不仅有助于吸收珍贵营养，关键宝宝喝完以后身体内不容易形成钙皂，当钙皂少了，宝宝上火便秘的情况也就不容易出现了，妈妈可以更放心，另外它还含有大量优质蛋白，可以更好的满足宝宝成长所需，而且口感自然纯正，适合小宝宝口味，让宝宝更爱喝。
2、规律作息
宝宝睡眠质量的好坏喝出现上火也是有关系的。宝宝作息不规律，因为睡眠不足或睡眠质量不好，也会造成肝火上升，而上火又会加重睡眠不好的情况，从而造成恶性循环。所以一定要帮宝宝建立作息规律，最好是形成一套固定的睡眠程序，比如：洗澡、讲故事、听音乐，让宝宝平静下来，睡的更香。
每天给宝宝讲睡前故事，不仅可以享受美妙的亲子时光，还有助于宝宝睡眠和规律作息。这套小猪佩奇主题绘本分享5个日常生活中的故事，可以在亲子阅读中给父母以启发，解决孩子的习惯养成和成长教育问题，听故事的宝宝们一定会慢慢进入温柔而甜蜜的梦乡。
3、让宝宝多喝水
夏季天气炎热干燥，容易导致宝宝体内水分流失，如果没有及时补充水分的话，更容易加重上火现象。所以每天要保证宝宝有充足的饮水量，最好在每两顿奶粉之间喂一次温水，喝水量约为奶量的三分之一，如果宝宝不爱喝水，可以为他准备一款漂亮的小被子，帮助养成爱喝水的习惯。
这款企鹅杯拥有胖嘟嘟的身体，萌哒哒的模样更容易被宝宝喜爱，让喝水也因此变得充满趣味。它特别加入双把手设计，方便宝宝抓握主动喝水；特别的是它的防漏设计，需要宝宝咬合才能出水，不仅防止漏水，让宝宝喝水也成了有意思的事情。
4、穿衣要适当
夏天天气闷热，穿衣不当也会引起宝宝上火。如果一味的只给宝宝添加很多衣服，而忽略了宝宝其实是不需要的，就会让宝宝产生内热。所以妈妈要学会合理的为宝宝增减衣物，夏天的衣服最好是具备亲肤、柔软、透气性好的特点。
这款巴拉巴拉连体衣，甄选优质的精梳棉，亲肤不易刺激宝宝肌肤，更加柔软亲和；衣身设计也很简美大方，柔和的色彩，给人一种很舒缓的感觉，而小动物的图案，有很符合宝宝的天性，充满童趣感，宝宝平时在家穿，特别合适。
夏季宝宝上火，妈妈需要根据宝宝症状多多留意，做好上面这些，宝宝就会与上火say byebye了！
