平时工作压力大，紧张、失眠、腰酸背痛……有时候，真想放下手头的一切，舒舒服服地睡一觉。据研究显示，睡眠能修复受损的肌肉、缓解全身的压力，让我们满血复活，而好的床垫是好睡眠的关键。
床垫作为家里的“大件”，我们不会频繁地去更换，常常一用就是十年、二十年。这么重要的生活“伴侣”，买的时候必须要擦亮眼睛。今天，宅Sir教大家从3点入手，你也可以挑到适合自己的好床垫！
一、选床垫就是选弹簧
弹簧床垫，因其在弹性、承托力、透气性等方面比较突出，被消费者广泛使用和喜爱。比较常用的弹簧有两大类：整网弹簧和独立式弹簧。
1.整网弹簧
整网弹簧的加工过程是将整张床网高温成型，所以更加稳固、支撑有力，而且使用寿命更长。有些人担心整网床垫在翻身时会很大声，其实，好的整网弹簧是不会嘎吱响的，而且厚厚的填充层能缓释压力，翻身不波动。
这款丝涟宝圣经典版床垫，内置的整网钛合金美姿感应弹簧，经过二次高温定型，智能感应力臂，在不牺牲舒适度的同时，可以根据体型和重量调节出适当的承托力，更加牢固耐用。
2.独立弹簧
独立袋装弹簧，内部的每个弹簧体单独运作、精准支撑，整体贴和人体曲线，能够分散压力、有效支撑身体各部位。每个弹簧被独立袋装，所以彼此摩擦小、抗干扰能力更强，半夜要翻身的时候，也不用担心会影响另一半的睡眠。
这款lifebalance峡谷床垫，内置1200个马卡龙微感应弹簧，能根据我们身体每个部位承受力的不同，细腻地捕捉我们的睡姿，贴合我们的人体曲线。对于那些平时压力大、睡眠很浅的朋友来说，这款床垫真的非常适合。
二、床垫结构
1.单一结构
单一结构的床垫分为乳胶、棕榈、记忆棉等，这类型的床垫多使用在榻榻米上，根据需要调节榻榻米的高度和软硬度，还有一些人喜欢将它加在弹簧垫上，这样既有弹簧的强支撑性，还有其他材质的舒适感。
2.复合结构
现在多数床垫都是复合材质，分为支撑层、舒适层和表层，其中支撑层最为重要，给我们身体强有力的支撑，舒适层可以缓冲身体的压力，提高舒适度，表层是和我们肌肤亲密接触的面料，主要为了给我们更加舒适的体验。
3.分区结构
我们的身体在睡眠状态下，不是在一个水平面上的，所以身体各个着力点不同。分区床垫是根据我们的头、颈、肩、肋、腰、椎尾、臀、腿、脚等部位科学地划分不同的区域，运用不同性能参数的独立袋装弹簧，以及不同的制作工艺等，使之完全适应人体的自然曲线。
分区床垫一般分为五区和七区设计，因为床垫和身体之间密切无间的贴合，能帮助身体得到放松，缓解压力，保护我们脊椎的健康，以最佳的支撑力去自然适应睡眠者的任何姿势，缓解睡眠所造成的腰酸与不易入睡。
丝涟美梦大师精选版床垫，整网采用三向直边科技，能更加灵敏地感受睡姿的变化，让身体得到最好的承托，黄金配比的舒适层设计，层层垫料都为深度睡眠打下良好基础，零距离接触的表层采用亲肤的梭织面料，透气舒爽。
这款lifebalance乳胶草原床垫，精准承托型七区独立支撑系统的设计，精确承托人体的七个部位，并且完美贴合你的身体曲线，无论你爱平躺、侧躺还是俯卧，每个姿势都能释放压力，让你长舒一口气。
三、床垫材质
1.乳胶
乳胶床垫因其柔软透气，回弹性高等特点，深受很多年轻人的喜欢。一款好的乳胶床垫取材自天然乳胶，在透气性能方面可谓是出类拔萃，而且其富含的橡树蛋白能够防螨抗菌，但缺点是易氧化，过敏人群需谨慎使用。
2. 棕榈
好的棕垫采用的是100%纯天然山棕，整体受力均匀，且耐久力比较好，清爽透气，符合天然环保的要求。因为山棕床垫的柔韧性好，睡久了不易变形，而且冬暖夏凉，但缺点承托力不足，而且容易受潮。
3.记忆绵
记忆绵床垫又被称为“慢回弹床垫”，能均匀分布身体的压力，对脊柱很友好，而且记忆绵中含有的感温离子，能够根据人体的热量自动调节，深受很多上班族的喜欢，但缺点是天冷的时候，记忆棉会变硬，不易打理。
作为我们亲密的睡眠伴侣，床垫一定要精挑细选。芝华仕乳胶床垫选自泰国进口乳胶，其橡树蛋白能抑制螨虫细菌滋生，与银离子产生双重防螨抑菌的作用，双重保护我们娇嫩的皮肤，尤其是皮肤敏感人群。
椰维宝椰棕床垫采用高密度3E棕，更加安全环保，全拆洗设计，好材料看得见。棕垫弹性适中，符合人体自然曲线，能均匀地承受身体的重量，释放脊椎的压力，特别适合中老年人和骨骼发育期的青少年。
陪伴是最长情的告白，床垫也是。对于长期工作压力大的朋友来说，能够深度睡眠8小时是一件很奢侈的事，既然睡眠对我们如此重要，挑对床垫才能陪伴我们更久哦~
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