产后恢复带娃两不误,新手妈妈看过快来!

时间:2020-07-24 16:43:17 来源:淘折扣  阅读:(366) 收藏
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怀胎十月,看到自己的宝贝健康地来到这个世上,许多妈妈心里都是按捺不住的喜悦,其实“卸货”又是一个新的开始,产后照料新生儿和恢复产前身材之路还漫长着呢~生产过后,很多妈妈如释重负终于可以松一口气,但是产后要做一位开心的宝妈可不仅仅“卸货”就完

生产过后,很多妈妈如释重负终于可以松一口气,但是产后要做一位开心的宝妈可不仅仅“卸货”就完了哦~选择什么方式给宝宝哺乳?怎样减去肚子上的肉肉?如何保持愉悦的心情促进身体的恢复?这些都是宝妈们需要思考的问题。

针对产后的各式各样的问题,市面上有各种各样的好物来相助,帮助新妈妈愉悦地度过产后恢复期,做开心宝妈,对产后抑郁说“不”!

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矫正腹直肌的束腰带

怀孕后期,肚子越来越大,两条腹直肌被拉开,大多数女性腹部肌肉都会出现一个空隙,这种状况被称作“腹直肌分离”。这也是许多人生产完很长时间后肚子还是松松的,一圈圈赘肉的原因之一。然而影响美观还不是腹直肌分离的主要恶果,腹直肌分离程度越深,腹部肌肉力量就越弱,对身体中段的承托力也会降低,这就是为什么很多女性产后出现腰酸背痛的原因。矫正腹直肌分离势不可挡,新手妈妈快准备起束腰带来吧!

SLEGA的这款束腰带精选来自泰国的进口乳胶为原材料,用棉质和氨纶材质混合制作,3000个透气网孔,透气舒适有弹性。配以螺旋合金记忆钢骨作为支撑,高压束腹,及时矫正产后分离的腹直肌,恢复到健康体态,远离腰酸背痛。9骨标准款和加长款两种规格,供不同身高的产后妈妈选择。即便是想要健身塑形、调整体态的小仙女们也可以安心选购呢~

还令人烦恼的就是如何方便有效地照料宝宝了,仅仅喂奶就足以让妈妈们手忙脚乱了。剖宫产来不及开奶,宝宝没得吃,哭得心疼;开奶之后又会遇到涨奶的问题,各种问题总是一环接着一环到来。

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保鲜母乳的储奶袋

涨奶时就需要及时地将多余的奶水吸出来,不想浪费的话就可以选用储奶袋冷藏保鲜起来,还能够缓解乳房被宝宝吮吸的不适感。选择食品级材质的储奶袋,使用起来不但放心,还可以安心。一般储奶袋都有方便记录储存奶的时间和容量,能够大大提升保鲜性能,拒绝马虎妈咪从储奶袋开始!

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缓解涨奶疼痛的冷热敷袋

涨奶乳房极易肿痛,宝宝吮吸的时候也会增加妈妈的痛感,因此涨奶的时候非常需要得到有效的缓解,无论是冷敷还是热敷都有适当的效果。选购柔软并且密封严合带有凝胶的冷热敷袋,在冷藏后仍可以保持柔软,外层包裹着亲肤的布套,可以避免直接接触肌肤造成冻伤或烫伤。

想要宝宝健康地成长,妈妈快乐地度过哺乳恢复期,保持一个好心情才是最重要的呀,新手妈妈们要记得时刻保持愉悦的心情呢!

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