生活水平的提高,女性越来越注重备孕、孕期与产后营养的摄入,毕竟谁都想要生一个健康的宝宝,并且不会影响自己的身体。所以啊,孕前孕中孕后期都要好好爱护自己。那准妈妈都应该准备什么样的东西呢,今天就来告诉大家,也分享一波优惠产品给大家。
1、备孕阶段
备孕阶段就要吃一些有助于提高怀孕几率的东西,并且也要补充一些营养啦,夫妇们应该从孕前就开始增加营养,不要偏食,均衡摄取营养。
GNC健安喜DHEA青春素胶囊,含量高,有不错提升精力,调节情绪作用。每天1粒,随餐服用,提供卵巢功能,让女性更好的受孕。备孕女性可以试一试哟。或者卵巢功能减退的女生也适用。
2、孕妇钙片
补钙在孕中期非常重要,小腿抽筋是缺钙的信号。除了喝牛奶,多吃深绿色蔬菜补钙外,也要记得适当晒太阳,促进钙吸收,有必要的可以补充一些钙质。
GNC健安喜骨钙软糖,是一款美味咀嚼糖,可以强健骨骼牙齿,碳酸钙满足每日钙质摄入补充,孕期哺乳期女性,或者腰酸背痛,牙齿不适的人可以吃。
3、孕期内衣
怀孕后身材会发生很大变化,自己也会感觉要一些不适,所以孕期的衣服要换成宽松一些的,穿着更舒服。尤其是孕期文胸和内裤,要根据自己的身材买到尺寸合适的,绝对不可以穿不合身的内衣。
孕期和哺乳期都可以穿的文胸,穿着舒适,无感,放松,不会束缚着自己,穿着它睡觉也是很自在。亲肤透气面料,纯棉罩杯,呵护胸部健康。比较喜欢它的透气性,穿着不闷热。
4、孕期护肤品
怀孕了不能护肤?并不是的,怀孕后一样可以使用一些温和的护肤品保湿肌肤,避免肌肤在孕期变得糟糕。而且孕期皮肤本就容易变差,更需要细心呵护。
孕期适用的燕窝补水套装,各类肤质都可以使用,温柔的呵护肌肤,保湿肌肤。产品都是温和安全无添加配方为基础,长效锁水保湿,对孕期的肌肤很友好,不怕刺激敏感。
小编碎碎念:上面就是准妈妈需要准备的一些东西啦,当然这只是其中的一部分而已,你可能还需要一些其他的保健品,或者需要其他的生活用品。
各位小伙伴们如果喜欢小编偶滴推荐,那就记得多点赞,多关注呦!!(文中图片来源网络,侵删)