宝宝出生6个月后，光吃母乳或配方奶已无法满足宝宝的需求，需要补充适量的辅食来给宝宝的身体提供能量，辅食一来让宝宝不易饿，二来为宝宝吃大人饭过渡，由稀到浓，逐渐与大人吃相同的食物。
宝宝吃的辅食有哪些种类呢？
根据制作工艺的不同，可以分为自制辅食和商业辅食，自制辅食是宝妈在家里亲手使用原材料给宝宝制作的食物，而商业辅食则是外面买的宝宝米粉、宝宝米糊等食物， 原材料全部加工好了，让宝妈不用再费心加工制作。
自制辅食和商业辅食，哪种更适合给宝宝吃？
很多宝妈觉得，自己做的才放心，所以经常会费心的给宝宝制作辅食，然而，自制辅食的食材一般比较单一，无法给宝宝提供全面的营养，制作时各种餐具的混用，清洁不当很容易存在食品安全隐患，这对宝宝的健康都是有影响的。
而商业辅食通过现代先进的工艺设备加工，食材都经过科学的搭配批量生产，并通过相关食品质量检测，更能为宝宝提供全面的营养，让宝宝健康成长，而且还可以节约宝妈很多时间，所以比起自制辅食，商业辅食更适合给宝宝吃。
>>> 给宝宝添加辅食，要遵循循序渐进的方式，从少量到多量，从稀到稠，从细到粗，让宝宝的身体逐渐适应。
但并不是所有的宝宝添加辅食都会买账，毕竟是初次见到的食物，与平时吃的母乳或配方奶大不相同，所以有的宝宝会采取只看不吃的对策，或者吃一口就吐出来。
当宝宝拒绝吃辅食时，不妨试试下面这4招：
1、在辅食里添加肉松
由于宝宝刚开始吃的辅食不能放任何调味料，只是简单的米糊或米粥，单调的口味很容易让宝宝没有食欲，在米糊里放入开胃解馋的肉松能轻松打开宝宝的味蕾，让宝宝吃了还想吃。
这款英氏宝宝肉松共有猪肉酥、鱼肉酥、牛肉酥三款，富含丰富的蛋白质、钙、镁、锌等营养元素，放入辅食中佐餐能告别辅食单调，可以用来拌米饭、拌米糊、拌面条，还可作为解馋零食，是宝宝佐餐的好助手，细腻的粉末状容易消化吸收，让宝宝不易积食。
2、挑选适合宝宝的辅食
宝宝6个月时乳牙才刚刚萌发，所以只能吃糊状或泥状易消化的食物，如果食物中有颗粒，容易让宝宝吞咽困难，宝宝吃了第一口自然不愿意吃第二口，所以一定要挑选适合宝宝的辅食。
这款辅食精选东北优质的大米和新鲜爽口的菠菜，菠菜含丰富的铁，让宝宝从食物中获取更多营养，双重浸泡磨浆技术，营养成分不易流失，加工成精致的米片，易冲泡不结坨，口味清淡，好吃不易上火。
3、给宝宝准备可爱的专属餐具
相同的食物装在不同的餐具里，让人想吃的欲望也是不同的，宝宝很容易被颜色鲜艳的物品吸引，所以可以给宝宝准备一些有可爱图案的餐具来吸引宝宝的注意，提高用餐欲望。
这款辅食碗采用三槽分格设计，带给宝宝营养的同时不易串味，表面细腻不沾油污，拒绝细菌滋生，宝宝使用过后简单冲洗就能干净，每款都搭配了宝宝专用的辅食勺，方便宝妈喂哺。
4、辅食应尽量多样化
每天吃重复的食物很容易让人吃厌，所以宝妈们给宝宝准备的辅食应尽量的多样化，让宝宝每天吃到不同的食物，不仅可以补充更全面的营养，不同食材带来的新鲜感还能刺激宝宝的食欲，让宝宝爱上吃辅食。
这款面条有多种颜色，由新鲜的蔬菜榨汁制成，健康无盐无添加，煮好的蝴蝶面色泽缤纷又美味，营养丰富，柔软易咀嚼，让宝宝吃不腻。
