如果经常喝大量的滋补汤，想让奶水更有营养，那你就错了，因为如果母乳中蛋白质和脂肪过多，宝宝脆弱的肠道可能无法吸收，从而腹泻、起湿疹。当然，对于母乳喂养的母亲来说，营养必须得到补充，但需要全面科学的补充。此外，还需要良好的睡眠和良好的情绪。
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哺乳期营养补充
哺乳期，母亲不仅要考虑自己的需要，还要考虑宝宝生长发育的需要。有些营养物质对妈妈的身体没有太大帮助，但它们对宝宝的成长起着重要作用，比如DHA的补充，妈妈们不应该忽视。
DHA对婴儿有很大帮助。它能促进他们的视力和大脑发育，妈妈们要注意补充。bio islandDHA海藻油，DHA直接从单细胞藻类中提取未经过食物链传递，不含色素，纯天然无污染，相比鱼类DHA，更适合妈妈服用。
斯利安海藻油DHA，海洋高产单细胞藻类直接提取，纯度高，安全易吸收。微囊包埋技术，为营养物质穿上一层保护膜，阻断氧化，减少腥味。粉状设计，不含明胶，食用更放心。
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充足的睡眠
母乳喂养的母亲只有有足够的睡眠才能有良好的健康，这样她们的母乳才会更加丰富。好好睡一觉，妈妈的心情会好很多。但是很多宝妈都不能保证足够的睡眠。一方面，月子期的母亲容易遭受各种痛苦。另一方面，婴儿一晚要闹好几次，妈妈们需要给孩子喂奶和换尿布。所以，如果妈妈想睡个好觉，她必须先让宝宝睡得稳。
半夜给宝宝喂奶会导致睡眠不足，但有了暖奶器，可以节省妈妈很多睡眠时间。这是一个吸奶器也是一个暖奶器、消毒器。妈妈晚上可以通过它来储奶，当你的宝宝夜起想喝的时候，五分钟快速暖奶，宝宝喝奶不等待。
另外，想让孩子睡的好，纸尿裤的选择也是很重要的。很多纸尿裤透气性、吸湿性不好，夜间宝宝尿尿后不够吸湿，尿液与屁屁直接接触，冰冷的感觉自然造成不适，影响宝贝的睡眠。而这款好孩子铂金装纸尿裤表层与底模均采用热风无纺布，洁净柔软透气，还有3D珍珠点，加快吸水少反渗。
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使用正确的喂食姿势
喂奶姿势对乳汁分泌有很大影响，且姿势不正确。宝宝很容易吸入空气，造成乳头皲裂，从而减少乳汁的分泌和营养。此外，妈妈们还需要及时排空母乳。如果长时间不清空乳液，所以乳液的量会越来越少。
一个舒适的哺乳枕头可以帮助你解决很多问题。这款哺乳枕手感柔软舒适，不会摩擦宝宝娇嫩的皮肤。里面的填充柔软丰满，不易变形，枕头也很有弹性。不管是给宝宝喂奶，妈妈用它垫腰，还是宝宝的躺枕，都能在使用时带来舒适感受。
双重拉链的设计，轻松拆卸清洗，可随意调整枕头的高度。按扣的设计，可以根据自身需要自由调节腰围的大小。内胆使用本白色纯棉面料，给予妈妈和宝贝更细致体贴的呵护。
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