在中医里，小孩子是纯阳之体，比大人更容易发热、出汗，尤其是在睡着后的前两个小时之内，会出现轻微的“盗汗”情况，这都是比较正常的~但若宝宝睡觉总是大汗淋漓，说明盗汗情况比较严重，在日常护理时一定要注意以下3点！
1、保持床品透气舒适
大量的汗液不仅会润湿孩子的衣物、床被，降低孩子的睡眠质量，若床品的透气性不好，被润湿之后不能快速干燥，还会增加孩子感冒的几率，影响孩子健康！
因此，家长们在给宝宝准备床品时，在保证柔软舒适的前提下还要足够透气，这样才能快速将闷热的湿气挥发，让宝宝的身体保持干爽~
米乐鱼的这款席子采用天然竹纤维原料制成，有超多的透气孔，就像会呼吸一样，即使是炎热的夏季睡着也完全不闷哟！
加厚设计，软弹适中，表面触感柔滑，席子的周围还有贴心的包边设计，完全不用担心刮到宝宝娇嫩的肌肤~表层柔软不怕折叠，还可直接丢进洗衣机清洗，方便省心。
2、补充微量元素
如果宝宝睡觉出汗的情况比较严重，有可能是缺乏微量元素，比如钙，或者是由于脾胃虚弱导致的。建议家长们可以适当调整一下孩子的饮食，科学合理地给宝宝补充一些钙元素和健脾的食物，科学合理地搭配富含粗纤维的粗粮、蔬菜、水果，让孩子摄入全面而均衡的营养。
童年时光这款营养补充剂富含钙镁锌等宝宝成长所需的多种微量元素，有促进骨骼发育、减少盗汗、促进食欲等作用。各种微量元素的含量也比较科学，不用担心进补过量哟！酸酸甜甜的味道，如同酸奶般香甜美味，嘴巴再敏感的孩子也能轻松接受~
欧洲原装进口的hipp婴儿米粉，甄选欧洲有机农场的有机大米制成，并且合理搭配了大麦、小麦、玉米、燕麦等多种粗粮谷物，富含膳食纤维，可以促进孩子肠胃蠕动，改善脾胃虚弱的情况。米粉质地松散，米香浓郁，冲泡出来的米粉口感细腻醇滑，宝宝更爱吃~
3、及时给孩子补水
汗液会带走宝宝体内多余的水分，若不及时给孩子补充，天气又太热的话，孩子很容易出现高热惊厥的情况，十分危险！因此每次睡觉之前，家长们可以给爱出汗的孩子们喝一些水再睡觉，或者在床边备一些温水，等孩子醒来之后及时喂给他们，避免身体缺水。
一款足够可爱的水杯是可以提升孩子喝水兴趣的哟~费雪的这款保温杯采用鲜艳而不刺眼的颜色搭配可爱的卡通图案，简直不要太萌啦！奶嘴、鸭嘴、吸管……多种配件，安装之后既可以当学饮杯用，长大之后又可以给孩子当正常的水杯用，超级实用！
小朋友出现轻微盗汗情况是正常的，但若宝宝长期出现出汗量大，并且还伴有心情烦躁、口干舌燥、爱喝凉水、大便干燥等情况，家长一定要及时带孩子去看医生！
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