雾霾季太恐怖,3招教你减少对身体的损害

时间:2020-07-23 19:04:45 来源:淘折扣  阅读:(86) 收藏
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对于北方的朋友来说,冬季最可怕的并不是降温,而是逐渐增多的雾霾天。因为雾霾对人体造成的伤害非常大,不仅会阻碍肺部的正常呼吸,令机体缺氧,严重还可能会让神经系统紊乱。由此可见,提前做好雾霾防范刻不容缓。不过具体应该怎么做呢?今天就让我来为大

不过具体应该怎么做呢?今天就让我来为大家支3招,学会了这些后可将PM2.5对身体造成的伤害降到最低,赶紧一起来看看吧!

第❶招:外出时——佩戴一次性口罩

一般情况下,雾霾天是不建议大家出门的,但如果确实避免不了出门的话,大家一定要认真做好防护工作,例如穿长衣服、戴帽子等,尤其是一次性口罩,千万不能忽略忘记。只有这样做才能有效抵挡住粉尘,将雾霾给呼吸系统带来的伤害降到最低。

这款聚氨酯海绵一次性口罩采用的是一种新型材料,所以伸缩延展性很强,不仅能很好的贴合面部曲线,不让PM2.5有任何可乘之机,而且还不勒耳朵,使用舒适度高。更重要的是,该产品的厚度只有薄薄的2mm,在阻隔雾霾的同时还能保证呼吸顺畅,性价比极高。

同时,这款一次性平面口罩也是一个不错的选择,它在传统口罩的基础上做了升级设计,采用的是PP无纺布和BFE99熔喷布,能够有效阻隔PM2.5,防止对人体健康造成危害。另外,该口罩还专门采用了三层折叠设计,呼吸空间得到扩大,呼吸起来也更通畅自由。

第❷招:回家后——及时清理附着物

除此外,朋友们从外面回家后还有一件事要立马完成,那就是清理衣服上的附着物。虽然PM2.5没有直接进入到鼻腔内,但却会随着我们的活动散落在沙发等家居物品上,从而间接影响到人体健康。

第❸招:在家时——使用空气净化器

或许此时有朋友可能会说:“既然雾霾对人体的伤害那么大,那我每天待在家里不就安全了吗?”其实不然,因为PM2.5会通过窗缝和门缝进入室内,所以小伙伴们最好还是在家里提前备好了一台空气净化器,以帮助提升室内空气质量。

以上就是朋友们在应对雾霾时可用到的3个小妙招,如果你也在因为同样的问题而烦恼,那么这些方法可要赶紧get起来。

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