有人说，胸部是女人的第二张脸，意思是胸部对于女性来说非常重要。这句话很在理，胸部是女性区别于男性的特征，一个好看的胸部，能让女孩挺拔自信，更有气质。现在很多女生都开始注重对自己身材的保养，没事的时候去个健身房锻炼一下，减肥健身降体脂。
关于运动服与运动鞋，相信大家都能深刻体会到它们在运动中对于人体的重要性。运动时必须穿上特殊的装备，才能够更好地保护自己的身体不受运动伤害，并且让运动时的体感更加舒适。
而女生在运动时就需要给自己更多的呵护了，这时候一件合适的运动内衣显得尤为重要。不要认为胸不需要特别的保护。一定要摒弃“保护与不保护，胸就在那”的错误观念，有科学数据表明，胸部的健康程度与对其的保护程度是呈正相关的关系。
对于胸部的保护有多种多样的，简单地说分为内调与外理。内调呢需要女生时常注意饮食，特别是对辛辣食物的摄入，要小心节制，这样才不容易上火；同时要保持一颗愉快的心情，胸部有很多的毛细血管，如果长期心情抑郁，可能会造成乳腺增生等不健康的状态，尤其现在人们工作压力越来越大，常常会为的事情心烦，所以建议一定要定期去医院进行胸部检查，能够及早发现胸部疾病、防范于未然。
对于外理，我们可以对胸部做的保护就非常多了，除了洗澡时勤检查，多抹润肤露保持胸部肌肤嫩滑以外，选择好的内衣对胸部进行适当地调整与保护也很有效。不要认为不穿内衣，减少对胸部的束缚才是正确的 。我们不得不承认，随着年龄的增长，万有引力定律对我们的影响还是挺大的。特别是在运动时，最好能够穿上舒适的运动内衣，固定胸部的活动范围，使胸部在运动时能得到更好的保护。
防震防垂是基础
由于很多运动内衣都不带钢圈，所以一些运动内衣并不像普通内衣那样能够修饰胸型。所以，如果你常做激烈的运动，为了保护胸部与胸型，最好能挑选既防震又防下垂的运动内衣。
1.背心式内衣
运动内衣最重要的就是防震的功能性。
【推荐理由】像这一型的运动内衣一般就兼具这两种效果。在支撑部位采用了宽肩带提拉设计能增强运动内衣的支撑度，防止胸部下垂。宽厚的下沿提高了整款胸衣的稳定度，让你即使激烈运动也能很好地固定胸部。
2.防震防垂交叉性感内衣
这种交叉肩带类型的胸衣，也能起到很好地防震防下垂作用。
【推荐理由】宽肩带加背后交叉的设计非常能有有效提高与固定胸部位置，让你有一个健美好看的运动体态，大包边设计，穿上专业的它，做专业的运动，给胸部最专业的保护。
透气速干让运动更舒爽
运动时免不了会出很多汗，出汗是一件让人开心的事，证明脂肪在燃烧，运动有效果。但是太多的汗液也会给运动带来些许不便，让身体黏腻不舒适，还可能产生一些怪味。所以在选择运动内衣的时候，透气性与速干度也是值得考虑的一项标准。
3.速干文胸
这件运动内衣是专为高强度的运动设计的，特别加固无弹力。
【推荐理由】摸爬滚打胸部都不会剧烈晃动的印花是否很夺人眼球？没有错，它采用极光图案的立体印花，展现出高强度运动女生用于挑战自我的态度。
4.简约而不简单的透气文胸
靓丽的糖果颜色搭配，清新自然，让你在运动时也能保持像吃了糖一样的快乐的心情。
【推荐理由】交叉的设计让背部线条更加明显，速干的面料，让你摆脱被汗水浸泡的干扰，令你在运动也能时无时无刻都能展现完美自我。
运动内衣不聚拢？看这里！
谁说穿运动内衣不要太关注美观，任性的宝宝还就想要美观与实用兼具。上班时要规规矩矩穿OL风，运动时就应该秀出自己完美的身材。
5.纯色露背无钢圈文胸
既然有料，何不利用优势让其他人血脉喷张？
【推荐理由】运动时穿上这件性感的胸衣，低领的设计让你的前胸更加完美，用多条细吊带的固定方式，既保证了运动内衣的强度，又有点捆绑的性感，让你能瞬间成为健身房的焦点，秒杀各路高手。
6.性感防震聚拢内衣
大U领让你丰满的身材呼之欲出的同时又不会显得太过情色。穿上这样一件运动内衣，你就是性感的阳光运动女神。
【推荐理由】本来就是大胸部的女生也可以选择这一款运动内衣，背后的X型设计是让前胸更加聚拢的最终原因，可调节的后背设计，让你能把胸部调到最满意与舒服的位置。
运动也能耍性感
最性感的不是露得多，而是露得恰到好处，若隐若现。现在的运动内衣，已经设计改良到可以与时装媲美了。一些镂空的小设计，让你在阳光活力的运动风格中还些小小的性感与妩媚，有种欲说还休的妙处。
7.镂空网眼性感运动内衣
这就是典型的露得恰到好处的运动内衣。
【推荐理由】虽然没有完全露出明显的胸线，但后背的一小块网状设计却给这件运动内衣平添了一丝娇媚，配上白色的英文字母部分，更能体现出年轻女孩的俏丽活泼。
8.防震网纱运动内衣
除了胸前网纱，这件背部网纱的运动内衣也很有特色。
【推荐理由】纯色的运动内衣更显专业，胸前的网纱装饰具有现代感，整件运动内衣给人一种干练、走向未来的感觉，适合于雷厉风行、说做就做的率真女孩。
