现在很多专家都提倡顺产，顺产的女性不仅身体恢复的快，而且还能提高宝宝的抵抗力。但是很多孕妇因为身体素质差，或者是不符合顺产的条件，医生通常会建议剖腹产，一些孕妇害怕留下后遗症就会很排斥。其实，剖腹产后宝妈做到“三早一晚”，身体不比顺产恢复的差，即将剖腹产的孕妇尽快了解一下吧！
三早
1. 早哺乳
多数剖腹产女性生完宝宝之后伤口疼痛，会延缓哺乳的时间，这样就错过了开奶的最佳时期。其实，产后尽早喂奶，不仅能让宝宝及时喝到母乳，补充身体的能量，而且妈妈在第一次喂奶的过程中，和宝宝肉体亲密接触，能够让自己感受到兴奋和喜悦，可以消除身体的疲劳，缓解疼痛。所以说产后尽早哺乳是很有好处的。
不过产后妈妈身体虚弱，穿普通内衣喂奶很不方便，建议孕妈可以提前为自己准备好哺乳内衣。这种内衣有哺乳扣设计，宝妈产后单手就可以轻松喂奶，省时又省力，而且面料十分柔软，没有钢圈，宝妈产后穿着能缓解胸部的压力，身体会更加舒适。
这款美德乐Bravado哺乐多哺乳内衣面料柔软有弹性，触感舒适。无缝立体和无钢圈的设计，为宝妈带来舒适的穿着体验，四维高弹的面料契合宝妈的身材变化，不会产生紧绷感，而且模塑罩杯工艺不压胸，搭配上可移除式胸垫，帮助宝妈悄然塑形，是每日居家或者外出哺乳的理想文胸之选。另外，全掀式下拉设计为宝妈和宝宝提供亲密接触，尽享哺乳的美好时光，而且“B”型哺乳扣单手就能轻易开合，双重上锁不崩扣，宝妈哺乳更方便。除此之外，现在加入美德乐会员，9月份就能享受超多的会员权益，不仅能够领取专享优惠券20元，还有试用新品奶瓶刷的机会，而且月子款5折就能够抢购，可以专享9.9付邮试用的机会，宝妈们千万不要错过这个好机会。
2.早翻身
剖腹产手术结束后，为了避免麻醉药效引起身体的不适，宝妈要平躺6个小时。等到6个小时之后，很多妈妈动一下都感觉身体疼痛难忍，总想一直保持平躺的姿势。其实，产后尽早翻身，能够活动一下身体的肌肉防止肠道粘连，帮助子宫和腹部的肌肉尽快恢复张力，让宝妈尽快恢复身体。如果宝妈自己翻身的时候比较吃力，可以寻求家人的帮助，在翻身过程中动作要轻，避免碰到伤口。最好贴上伤口防水贴，可以有效隔绝细菌、污染，让宝妈更快恢复。
这款嫚熙剖腹产防水贴，选用PU透气底膜，有效防水隔离细菌，透气不易闷着伤口，让妈妈放心洗澡，而且柔韧富有弹性，贴上之后皮肤没有紧绷感。采用易撕背胶加上易撕中空式设计，使用后能轻松撕去，减少宝妈的不适感。经过EO医用灭菌消毒，卫生隔离，宝妈使用时更放心。
3. 早排气
剖腹产后，宝妈肠道蠕动减慢，会出现腹胀的情况。如果不尽早排气，不仅不能吃饭，而且肠胃的消化系统也会出现问题。建议宝妈产后要尽早下床走路，适当的活动身体刺激肠胃尽快蠕动，等到排气之后，妈妈要吃一些白粥、汤品等等好消化的食物，避免饮食过于油腻给肠胃造成负担。
一晚：晚进补
很多产妇都认为排气之后，吃一些营养、蛋白质高的食物，不仅有利于下奶而且能让自己身体恢复的更快，其实这样做是不对的。产后身体比较虚弱，肠道功能没有恢复好，妈妈吃太多大补食物，会导致肠道功能紊乱。建议剖腹产前三天以粥和汤为主，之后再慢慢开始吃一些肉类和主食，给肠胃一个适应的过程，这样才有益于身体对营养的吸收。
剖腹产产后虽然要比顺产受罪，不过妈妈们注意文章中说的这些注意事项，认真对待产后护理的各种事宜，身体同样恢复的也会很好。
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