讨厌流汗,那是你没试过游泳健身!

时间:2020-07-17 02:13:45 来源:淘折扣  阅读:(16) 收藏
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每次在健身房看到别人汗流浃背时,可能有人会觉得汗臭味很难闻,而且当自己训练时一身汗黏黏的浑身不舒服,顿时没有了继续下去的兴致,那么就有没有一种运动可以让自己时刻享受清凉自在?相信很多人不约而同想到了游

每次在健身房看到别人汗流浃背时,可能有人会觉得汗臭味很难闻,而且当自己训练时一身汗黏黏的浑身不舒服,顿时没有了继续下去的兴致,那么就有没有一种运动可以让自己时刻享受清凉自在?相信很多人不约而同想到了游泳。的确,游泳也是一种很好的健身项目,不但可以起到全身锻炼的目的,还可以起到消暑降温的作用。

游泳是一项全身性运动,每天坚持游一定时长能帮你燃烧恼人的脂肪君,还能增强心肺功能,锻炼身体灵活性和肢体力量。闲暇的周末或者下班后,拉上男票或者女票一起去泳池游上几圈,在水中放松身心别提有多么惬意。

游泳还是一项有趣的健身运动,对比整天躺沙发刷手机而言,相信游泳更能激发你的兴趣,而且每个人都喜欢玩水,炎热的季节有水的地方就是天堂,看看那些拥有健美好身材的游泳运动员们,是不是更激起了你游泳健身的欲望?还等什么,带上你的游泳装备奔向泳池一展身手吧!

|||— 泳裤 —|||

游泳为什么穿泳裤,因为泳裤在游泳中可以减少水的阻力,提升游泳速度,它是一个很专业的游泳装备。有些小伙伴们可能没那么讲究,穿着内裤就想下水游泳,随之而来就是裤子变透明的尴尬,这个时候恐怕连钻地缝的心都有了吧。

游泳健身不是一蹴而就的事情,想要有显著的塑身效果,最好保证每周有3-4次去泳池的时间,而且每次游泳要有时间规划。四面弹性拉伸技术,柔软弹性贴合身体,游泳时让行动更加舒适,ENDURANCE抗氯面料,不论是在海里还是在公共游泳池,它都是你都游泳的最佳选择。

游泳是身体损伤率最低的运动,而且没有年龄限制,只有你有一颗想要运动的心,你就可以在水里挑战自己。 一条时尚高质量的泳裤不但可以凸显你的好身材,更是你游泳时提升速度的利器。这款防水速干泳裤有着个性的鱼鳞纹路,流畅性线条动感十足,为你注入新的活力与激情。

|||— 泳帽 —|||

游泳时戴泳帽是一种基本配备,也是一种基本的礼貌,游泳戴泳帽可以用于防止耳震、保护头部及防止头发完全浸泡在不干净的水里,有效的保护头发,减少头发发质的损伤,它的另一个功能更泳裤一样,就是可以减少阻力,让游泳的速度更快。

想要通过游泳达到减肥的效果,保证足够运动量的同时,还要坚持快速短距离,这样才能提升燃脂效率。 此款泳帽采用纯色为主基调,加入银色的品牌字母印花,凸显品质格调,双面磨砂质感,带来无比舒适的触感和佩戴体验。

游泳,比的是速度,比的是花样,如果你还只会狗刨式,那么就需要好好学习早日成为泳坛高手啦! 这款泳帽采用人体工程学设计,立体贴合头部,舒适不紧绷,游泳时有效减少水的阻力,助你朝更快的速度前行,优质硅胶帽身,安全环保呵护你的健康。

|||— 泳镜 —|||

如果水质不干净,游泳时细菌沙粒很容易进入眼内,为了给眼睛很好的保护,不论在游泳池还是海边游泳都应该戴上泳镜。对于游泳小白来说,戴游泳眼镜还可以在水下看清东西,保证游泳时的视野,纠正在水中睁不开眼睛的毛病,令游泳更加方便自如。

清透水下世界,广袤水域尽收眼底。高表现力抗UV镜片,宽角度提高游泳者在水中的视野率,同时强力抗冲击,保障游泳安全。人体工学设计,更好更舒适贴合人脸轮廓,非常的贴心有没有?

对于近视的人而言,游泳时更应该选择一款好的泳镜。高精密镜片,耐磨损抗冲击,无惧水中沙粒垃圾的侵袭,吃雾子防雾技术,时刻让你拥有清晰明亮的视野,更有信心一较高下。

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