出于更好的保护肚里宝宝的初衷，“孕期尽量不化妆、不保养”，是未准妈妈们的共识，甚至很多未准妈妈连基础的肌肤护理都省略掉了，就怕给宝宝带来什么不必要的伤害。
但女人生孩子其实是一个很辛苦很消耗生命的过程。孕期激素大量分泌，因为要孕育一个小生命，新陈代谢的速度是平时的好几倍，孕妈的身体其实都是超负荷运转，自然就会产生各种孕期反应。
皮肤也同样如此。孕期肌肤的天然免疫力会有所下降，肌肤会出现一定程度的敏感和脆弱，过敏、缺水、紧绷、黑头、斑点等就会开始在你的脸上留下痕迹。
拿我自己来说，孕前护肤美容一直比较简单，不太喜欢浓妆艳抹，只做基础的保湿加防晒，仗着年轻，皮肤底子很好。孕后也是深深相信着“不保养”的话，索性什么都不用了，每天起床后睡觉前用清水洗洗完事。但是到了孕后期，皮肤问题不断开始出现，总想着生好了在保养就好了。
生完宝宝，可也晚了，真的是老了3岁一样！追悔莫及啊！产后一年后，妊娠斑还根深蒂固，而因为基础的保湿都没有做，所以一到春秋季节，脸色就脱皮干裂，缺水严重！
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这样的教训也是够了！像我这样遭受教训的妈妈们追悔莫及也没用了！所以新妈们，记住啊：孕期的保养护理还是必不可缺啊！孕期护肤的关键是：配合内分泌变化进行温和调理。
1、基础清洁，睡眠是护肤良方
孕期容易出现肤色暗沉、干燥、油脂分泌不均衡等皮肤问题，温和清洁是关键。
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怀孕期间的清洁工作尤为重要，可以选择专为孕妇设计的清洁用品，早晚洗一次脸温和去除污垢。为防止皮肤水分流失，要抹上孕妇专用保湿产品，必须选择纯天然不含酒精、激素、重金属、矿物油和化学香精的护肤品。
另外，睡眠才是护肤的最方便有效的方式，少熬夜。
2、做足补水，护肤越简单越好孕期护理的主张是越简单越好。
对于很多过敏的新妈来说，护肤品即便是很温和，但也有可能让过敏加重，所以，日常护理就好，做好一切补水的保养。爽肤水、补水的面膜是需要去做的，一周2次即可，然后在通过保湿乳液或保湿霜来进行保养。
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对颈部、眼角这些最容易暴露女性年龄的部位，除了用眼部精华、颈部面膜等护肤品，平常也会做一些轻柔的按摩。
3、防晒霜少用，防妊娠纹必行
防晒霜虽然护肤功效突出，但是刺激性比较大。夏季出行，选择太阳伞遮挡紫外线。如果温度太高，必须要选择防晒霜，SPF15的防晒霜就足够了，并且在季节交替的此时。
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比起防晒，妊娠纹是需要格外保养的，75%以上的妈妈在4-5个月之后会逐渐出现妊娠纹，这就需要妈妈不断的去按摩。
另外，孕期预防妊娠纹，也可以采用一些束缚带，帮助你托腹，以免宝宝过快增长。
4、祛斑
产后女性最经常碰到的肌肤问题是皮肤干燥和产生色斑，多用补水和锁水的产品，特别建议DIY一些水果面膜，这样也能达到增加肤色红润、补水锁水等作用。
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至于色斑，则是由于激素波动，导致黑色素沉淀引起的，要谨慎地进行美白，不可以选择任何含有果酸的产品。
5、控痘
有些准妈妈在孕期会发痘痘，而抗痘产品中的某些活性成分，在怀孕前3个月又要慎用。
因此在注意肌肤清洁的同时应选择天然植物类护肤品来保湿。这类产品通常比较清爽透气，不会造成负担。
其实，孕期相当于是女性的第二次新生，孕期激素雌性激素，荷尔蒙这些分泌多，其实是皮肤转化的好时机，就跟例假期适合保养和减肥是一个道理，用好了你的皮肤会有质的突破，忽视了或者置之不理任由发展，就是皮肤的一次灾难。
所以，你是想生完孩子华丽转身为辣妈呢，还是堕落成黄脸婆？！
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