爬行不是天生就会的，需要家长的引导和启发，学爬前的锻炼是每天的趴一趴，建议在宝宝一出生就可以逐步的进行。当宝宝上肢、腰背部肌肉的力量足够时就可以引导宝宝练习。这个时期一般在4-6个月。
爬行不仅仅锻炼了宝宝四肢肌肉的协调能力和智力更有利于提高宝宝的免疫力。四肢的肌肉运动增加了宝宝的肺活量，从而提高肺部的含氧量减少了呼吸道的感染机会，而胸腹部的肌肉运动又能促进宝宝的肠胃健康，减轻了宝宝由于先天的肠胃功能薄弱引发的各种不适，提高了食欲和消化能力。每天的亲子互动更能满足宝宝的心理需求，相信爬行的宝宝会更健康。
上面给大家推荐的这款爬爬垫，采用物理压缩技术，不添加发泡剂且密度大，缓冲强具有很高的回弹力。保护宝宝安全爬行。双重纹路易清理，不易藏污垢，表面采用纳米银技术具有良好的防腐性。
会爬行的宝宝是聪慧机智的，在爬行的练习中宝宝会对前方的引诱物产生强烈的思考和想象，促进了宝宝的注视力的发展，能分辨出活动的物品，物品的颜色和图样，从而进一步促进了宝宝智力的发展。最初的练习中会因对引诱物的好奇，促使他去伸手抓够这些物品，逐步的让自己的四肢协调身体去努力靠近，也许一开始短暂的动力还不够坚强，这时聪明的他会将求助的目光投向信任的你，你需要及时的协助和鼓励他，用手推他的双脚底，同时不要吝啬你鼓励的语言，几次助推，宝宝很快就会找到着力点，抓够到物品时的满足又能树立宝宝良好的自信心，这对宝宝以后的自信力影响也是极大的。
当宝宝爬行时，妈妈会担心宝宝的关节脆弱而受伤。上面给大家推荐的这款幼儿护膝，防摔透气，能很好的呵护宝宝娇嫩的膝盖，摸爬滚打都不怕，让宝宝快乐的玩耍。
为了引发宝宝的爬行兴趣可以让宝宝和其他的同龄儿在铺有地垫的地方进行，相互追逐的爬着玩，或者推滚小皮球玩，这样既开发了宝宝的脑潜能，使左右脑协调发展，又锻炼了体力，还培养了宝宝的社交能力，所以家长不要错过这关键的爬爬期。另外一点还要注意宝宝在爬行时的安全和卫生，移开可能给宝宝造成伤害的物品，建议在爬行时给宝宝穿上爬爬期专用的纸尿裤，这样既能有效的隔离环境中的尘螨杂物、细菌病毒等，更能保持宝宝会阴部的干爽和舒适。
给大家推荐一款婴儿爬行电动万向会说话跳舞的鸭子。当宝宝在爬行的时候，可以将一个这样的玩具放在他的前方，吸引他的注意力，让他有意识更有动力的往前爬行。
放在爬行前方的玩具可以多样化，可以颜色鲜艳的，可以不通形状的，可以会说会跳的，让宝宝在爬行当中，接触到更多不同的物体，让他们的眼界更加的开阔。
爬行的前提是能俯卧、抬头、撑臂抬胸、枢轴旋转最后才发展到匍匐爬行。这些大运动的发展都是小婴儿发育必经的正常过程，所以在育儿的过程中不要忽略了这些细节。要想让宝宝尽快学会直立行走必不可少的锻炼就是爬行，所以绝不可以错过宝宝的爬爬期
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