我们都知道，新生宝宝一天24个小时里，睡眠时间可以长达20个小时，宝宝真的是一个小睡神呢。如果没有一个安全的睡眠环境，宝宝的睡眠质量会大打折扣，生长激素的分泌就会减少，那么会不利于宝宝的健康成长。
很多新手妈咪都不知道，宝宝的睡眠环境需要妈咪爸比细心的去打造，在成人眼里看似简单、无害的小细节，对宝宝来说就会成为大伤害，因此，家长们一定要引起重视， 来看下你家宝宝的睡觉环境是不是安全的，如果没有做对，赶紧去更正吧。
一、抽烟喝酒后不与宝宝同床共枕
现代人的压力大，许多的爸比都有抽烟喝酒的习惯，以放松心情，排解压力。当然，爸比们为了宝宝的健康，不会在宝宝面前抽烟，但是，你可曾注意过一点，抽烟喝酒后不要和宝宝一同睡觉。
因为抽烟后口腔会残留香烟的气味，宝宝长时间吸入香烟味道，严重的会发生猝死事件，而喝过酒睡觉，会感觉特别好睡，睡得特别沉，爸比可能会一个翻身、一抬手臂就压住了宝宝，宝宝无力反抗就会出现窒息情况，严重危害宝宝的生命安全。
二、不在成人床睡觉
很多妈咪因为带宝宝，身心俱疲，只有在宝宝睡觉的时间里才能抽空做一些自己的事，为了节约时间，方便照顾宝宝，妈咪会将宝宝放在自己的大床上睡觉，认为自己只要离开时间不长，那就没有危险。
其实不然，很多时候危险就在人们不察觉的时刻出现。当妈咪一转身去厨房做家务时，宝宝可能惊醒了，在床上翻着身体，滚了下床，如果刚好是头部正面着地，就会使宝宝产生呼吸困难的情况，这可是很危险的动作呢。
因此，如果无论如何都要将宝宝放在婴儿床上睡觉，切莫贪图一时的方便而酿成大错。市面上有各种类型的婴儿床，专为小宝宝设计，能保证宝宝睡得安全，还能让宝宝睡得更香。
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实木打造的婴儿床，给宝宝稳稳的爱，一侧的护栏可以拆开，可以让小床与大床连接在一起，方便妈咪夜间照顾宝宝。
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电动摇床是宝宝在午睡时非常棒的一个睡觉辅助工具，除了能让宝宝安全的呆在小床里，还能有电动摇摆的功能，轻松哄宝宝进入梦乡。
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如果家中没有合适的位置放置婴儿床，那么妈咪可以选择这款床中床，采用舒适安全面料与填充物给宝宝围起了一个安全的睡眠区域。
三、盖轻薄的被子
宝宝小小的身子在快速发育，体温和新陈代谢高于成人，如果给宝宝盖上厚厚的被子，宝宝很快就会满头大汗了，而且被子太重，宝宝还会感觉呼吸困难，这都会让宝宝的睡眠质量下降，直接影响宝宝的健康成长。
还有非常重要的一点，切记被子不能盖过宝宝的头部，宝宝还不会翻身，不会掀被子时，被子盖住了头部，宝宝无法正常呼吸，严重的还会引起窒息死亡。因此，妈咪需要贴心的为宝宝挑选轻薄型的婴儿被子，除了保暖性能做的好，重点是轻盈不厚重，让宝宝睡得更舒适。
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抱被可以给新生宝宝一个温暖、安全、舒适的被窝，纯棉的材质能清楚的感受到棉纱的柔软，上面还有可爱的贴布绣，让宝宝的萌值大爆表。
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给宝宝来自大自然的睡眠舒适感，彩棉面料环保健康，即使淘气的宝宝啃咬被子，也不用担心，面料手感柔软，透气性好。
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萌趣的印花图案，伴着宝宝进入梦乡，被子的尺寸大，可以陪伴着宝宝一直到幼儿园哦，内里填充羽丝棉，触感非常柔软舒适。
以上几点睡眠安全注意事项，妈咪们都GET到了吗？照顾宝宝需要细心与耐心，看似简单的动作，实则会对宝宝造成大伤害，一切都应该站在宝宝的角度考虑哦。
