每到过年小编至为深刻的莫过于一直吃吃吃的节奏，不胖个几斤都对不起那些牺牲了的鸡鸭猪牛羊的赶脚啊。
粑粑麻麻带着孩子们走亲访友，肯定是少不了家庭聚会喝上两杯。温馨提个醒，酒后不开车，开车不喝酒哈。这个时候宝贝们也跟着欢天喜地，因为有不少饮料君隆重登场，那么你打算给孩子准备哪些饮料君呢？
可乐不仅含有大量二氧化碳影响孩子对钙质的吸收，当中大量糖分影响孩子的胃口，并且咖啡因成分对小朋友的神经发育不好。
王老吉？夏枯草等的功效依然被科学界的大佬们争论，能不选还是不选了。
大部分麻麻会选择奶制品和果汁饮料作为孩子的饮料，常见的有椰汁、牛奶、果汁等等。其实为孩子选择健康的软饮料主要注意2点：
1、甜度
妈妈必须看清营养成分表里的碳水化合物含量。因为碳水化合物间接反映了饮料中的含糖量。那么怎样评价含糖量呢？
我们喝的白开水不含糖，纯牛奶，碳水化合物含量在4.5g/100ml左右，儿童液态奶的碳水化合物含量在8.5g/100ml左右，果汁的含糖量会更高一些。
2、拒绝植脂末
有些奶制品为了追求口感的滑顺会在里面添加植脂末，这也是一种反式脂肪酸，并不适合孩子们哦！所以给宝宝买饮料一定要记得研究好成分表。
那么过年孩子们的饮料君该储备些什么呢？
惠氏S-26艾智萌进口儿童奶，惠氏家族12月发布的一款新的奶品。适合3岁以上的孩子们。它的碳水化合物含量为8.5g/ml，属于低糖饮品。配方上延续了惠氏奶粉的众多优点，含有11种学龄前宝宝生长发育的所需要的营养，每罐200ml非常小巧便携。
对于1岁以上孩子，亨氏有机果汁泥是一款非常理想的饮料君。口味丰富能hold住各种宝宝，一体盖能防止小宝宝误吞，铝箔袋装锁鲜又好携带哦~
独特透明设计的禧贝1段袋装果泥，天然的糖分，不添加其他成。美国一经上市就一举成为果泥hot sales冠军！每一袋的背面包装，都清楚标注了这一包由多少水果制成，承诺所有水果蔬菜均来源可追溯，每一种都源自契约有机农场哦。
麻麻和宝宝都爱喝的酸奶想自制也不难，只要准备好酸奶菌粉、酸奶机和牛奶，在家就能做健康无添加的酸奶啦！
还有这款橄榄汁，含有20%以上的橄榄原汁，不含色素、香料，碳水化合物的含量2%，小编亲试甜度真的很低，不仅如此，橄榄本身还有清热解毒、利咽化痰的作用是一款适合孩子的健康饮料。
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