随着空气质量的恶化，冬季是雾霾天开始出现的源头，很多地区纷纷的出现雾霾天气，这真的让人外出带来不便之外，更重要的是雾霾对人体也能造成伤害。
大雾天气易发呼吸道疾病冬雾有“冬季杀手”之称，加上工业废气、汽车尾气、空气中的灰尘、空气中的细菌和病毒等污染物，附着于这些水滴上，人们在日常生活和出行中，这些物质会对人体的呼吸道产生呼吸道上的危害，特别是小孩呼吸道鼻、气管、支气管黏膜柔嫩，且肺泡数量较少，弹力纤维发育较差，间质发育旺盛，更易受到呼吸道病毒的染。
特别是儿童，本身抵抗力就比较差，加上雾霾的气候这真的一个不小心就会危害儿童的呼吸道健康。雾霾中含的有害有毒物质一旦被孩子吸入，就会刺激他的呼吸道黏膜，引起呼吸系统的各种疾病；雾霾天气把太阳遮住了，孩子完全接触不到太阳光照，就会影响体内维D的正常含量；雾霾会让儿童倦怠无力。雾霾天能影响孩子体内激素的水平，当某些能保持活力的激素分泌量减少时，家长会觉得孩子非常倦怠、无力、不活泼，甚至食欲不振等。
面对雾霾天气妈咪你知道哪些小知识可以预防的吗？接下来我们一起来瞧瞧~
☞减少外出☜
▶雾霾天气妈咪可以选择给宝宝在家里自由的活动，给宝宝准备上一些好玩的玩具陪伴宝宝，避免孩子觉得无聊耐不住想要出门的欲望。
▲ 在雾霾天气里最好减少外出，或者就不要外出了，实在不得已的话，一定要给孩子带上防雾霾的口罩，多一层保护肯定是好的。
☞在家添置空气净化器☜
▶然而面对空气的污染，特别是家中有老人和小孩的那真的是一个难受，想打开窗户透透气都是一种困难的选择。
▲ 雾霾天气，改变优化自己的生活空间是很重要的，尤其是空气，是每一个人类必不可少的东西。 为了您的家人健康，你的家庭需要新鲜呼吸新鲜空气，轻轻动用手指，净化机能使室内空气达到发达国家空气质量PM2.5净化率99.52%还你深呼吸。
▲空气净化器污染的空气通过机内的空气过滤网后将各种污染物清除或吸附，将空气不断电离，产生大量负离子，被微风扇送出，形成负离子气流，达到清洁、净化空气的目的。每天不到两度电，就能帮助您实现新鲜空气的深呼吸动作。
☞注意多给孩子多喝水☜
▶所谓水是我们的生命之源，空气的污染是我们所避免不了的，那我们就要鼓励孩子多喝白开水可以加快宝宝的新陈代谢，让身体堆积的废物尽快的排出，这样不仅可以起到预防咳嗽的作用，还起到治疗的作用哦。
☞注意个人卫生☜
▶在空气污染严重的情况下，我们首先该做的到预防就是保持个人的卫生情况，小孩子嘛~总是喜欢这里摸摸，那里摸摸的，妈妈看着都直着急。
▲ 毛巾是一个很容易滋生细菌的地方，由于毛巾经常的摆放在厕所潮湿的地方细菌的滋生会是普通的两遍，为了防止我们应当及时的更换或是放置有阳光的地方进行杀菌。预防雾霾天气我们需要做到的是常洗手常注意个人的卫生的状态，预防并从口入。
☞保暖工作到位☜
▶宝宝咳嗽的一大原因就是受凉了，在冬天的雾霾天气里，宝宝受凉了可是很烦人的，所以爸爸妈妈们一定要注意宝宝的工作，经常摸摸他们的手和脚丫子。看看是否软和，特别是脚丫子，一定不能受凉哦。
☞多补充维生素C☜
▶雾霾天气里给孩子多吃点维生素C丰富的食物，能增强人体免疫力，从而达到抵抗病菌和细菌的功效，父母可以把水果和用开水泡一泡再给孩子吃。这样会更好一些。
▲同时雾霾天气的也会造成会导致空气出现大量的一氧化碳这是有害物质呼吸进入宝宝的呼吸道就会出现鼻腔的各种不舒适。所以我们要做到每天都给宝宝及时的处理鼻腔污染物质防止有害物质通过鼻腔进入呼吸道。这款吸鼻器是采用电动式，无需口吸，干净卫生，柔软硅胶头，专为宝宝设计，可放音乐，让宝宝安静舒心。
▲宝宝每天很喜欢的就是将自己的手指放入嘴巴了啃咬，这是很容易受到细菌进入肚子的一个直接方法，手指滋生严重细菌的地方那便是万恶的指甲。在面对这样的一个情况之下，妈妈可以采取的是勤帮孩子修剪指甲，做到预防的作用。
雾霾天的形成更多的是人类造成，让我们一起携手共创健康文明城市从卫生做起，保护空气人人有责。
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