婴儿面部的神经、肌肉均处于发育早期,假如睡觉的姿态不得当,会构成局部压迫、血流不畅等,进而引发各种组织,尤其是神经发育不良。这种损伤会构成面部偏斜、斜视等缺陷。 一些父母老是让新生儿睡在一个固定的位置上,有的甚至睡一个固定的姿式,这样简单构成扁平头。婴儿的骨骼发育不完全,骨质嫩软,在受到外力时简单变形。 可见睡出好头型还是很重要的。
【新生儿最好不用枕头】
刚出生的宝贝一般不需要使用枕头,这是因为:
1.新生儿的脊柱是直的,尚未形成生理弯曲,平躺时,其背和后脑勺在同一平面上,不会造成肌肉紧绷状态而导致落枕,所以父母无需担心。
2.新生儿的头大,几乎与肩宽相等,平睡、侧睡都很自然,不需要枕头。
3.新生儿的颈部很短,头部被垫高了,反而很不舒服,并且容易形成头颈弯曲,影响新生儿的呼吸和吞咽,甚至导致意外。
但是如果发生了下面的情况,妈咪可以将成人洗脸用的毛巾对折1次,垫在宝贝的头下方。或者让宝贝右侧卧,并将上半身用折过的毛巾稍微垫高一些。
1.如果新生儿有溢奶或吐奶的现象。
2.如果床垫比较软。
3.天冷时宝贝穿着厚厚的衣服睡觉。
*给宝宝穿上春秋款的小睡袋,舒适透气不着凉,彩棉材质好健康
【宝贝什么时候开始使用小枕头】
等宝贝长到3个月左右,学会抬头以后,脊柱颈段出现向前的生理弯曲时,就可以开始使用枕头了。
【选择婴儿专用枕头】
选择专业品牌,信誉好、标签说明完整的厂家,品质才有保障。购买时,仔细比对表里布料的材质,感受产品的质量。质量不合格的产品中,可能会含有害的化学物质,使用后将影响宝贝的健康。还要看一看枕头的外观是否完整,有无破损,细致检查后,再使用。
【可选择婴儿定型枕】
婴儿定型枕的特点是中间部分有一个凹坑,宝贝的头部枕在其中,预防宝贝偏头的发生,对于纠正偏头、平头也有一定的作用。产品是特别形状的海绵制成,根据婴幼儿人体工学设计的,建议3个月龄以上的宝贝再考虑选用,经常变换宝贝的睡姿也可以预防偏头。
*为宝宝准备舒适的婴儿枕,矫正头型,苎麻材质防止螨虫滋生。
【调整睡姿】
枕头也不宜过高,可以找张柔软的床单折叠成薄薄的枕头给宝贝睡。如果宝贝喜欢侧向一边睡,那么妈咪就要多上点心,及时调整一下宝贝的睡姿,大多数宝贝的头型是可以改善的。 即每隔一二天,让孩子由左侧卧改为右侧卧,然后再改为左侧仰或侧卧。在护理婴儿时,应该尽量避免长时刻坚持同一个睡姿,最佳是能确保仰卧、侧卧交替进行,这样才能为宝宝今后留下一张五官端正的脸。 如果宝贝的头型尖而窄,就要到医院看医生,排除脑和颅骨发育不良。
*垫上小尿垫,尿湿也不怕怕了,棉麻材质吸湿透气
【喂奶姿势也要注意】
对于8个月的宝贝来说,想让他的头型越长越好看,妈咪首先要考虑的是喂养时,无论是给宝贝吃母乳还是奶粉,都要注意不要只在同一个方向喂奶,而应左右两边轮流喂。其次是睡觉的姿势,不要让宝贝经常侧睡一边,也不要总是平躺着睡觉。
*使用哺乳枕,让妈妈喂奶不腰痛,角度舒适,宝宝不呛奶,枕着更舒服。
【TIPS 】
1. 枕头高度可根据具体情况调整,如宝贝的床垫较软,可用低些的枕头。常吐奶、呛奶,枕头可稍高一些。
2. 太软的纤维棉材料,对头颅和颈椎没有好的支撑力,不利于宝贝骨骼发育。真丝、薄绒、羽绒等面料也不适合做枕头,宝贝的汗液、口水较多,时间久了易滋生霉菌、虫螨。
3. 如发现宝贝的头部变形,不一定是枕头问题,有可能是因为维生素D缺乏性佝偻病或先天性病态畸形所致,要有所警惕。
*还要为宝宝营造一个舒适芳香的睡眠环境,用宝宝专用洗衣液来打造吧~
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