第一次做妈妈,既幸福兴奋又痛苦不堪,除了分娩痛之外,不少新妈妈母乳喂养时,还会经历更为持久的乳头皲裂痛。那种抓狂的痛,只有经历过的妈妈才会明白。
为了宝宝的小嘴、小胃和小成长,新妈妈顶着带血的乳头也要继续喂奶。虽然自身感觉到撕心裂肺的疼痛,但心里还在担心裂开的乳头会不会有细菌?是不是会断送了宝宝的口粮?
没错,这些问题是有可能存在的。如果乳头的伤口长期得不到愈合,细菌会从裂口处进入乳房,可能导致乳腺炎或乳腺脓肿,无法继续母乳喂养。而且,持续性的疼痛可能会导致哺乳次数减少,进而乳汁分泌减少,引发过早停乳,终结母乳喂养的道路。因此,快速解决乳头皲裂是至关重要的!
1、在哺乳后,挤出少量乳汁涂在乳头和乳晕上,短暂暴露和干燥乳头,以利于乳头皮肤的愈合。因为乳汁具有抑菌作用,且含有丰富蛋白质。
2、继续母乳喂养时,需改进宝宝吸吮姿势。妈妈可以先从乳房不痛的一侧喂养,并让宝宝吮吸整个乳晕,以防止乳头摩擦过大或被重复咬伤。
3、清洗乳头时,避免使用碱性大的肥皂、洗涤剂等,用温水清洗即可。
哺乳后,在乳头上涂薄层乳头保护霜,这是很多妈妈推荐的方法,简单又有效。
具体方法为:每次喂完奶,涂上乳头保护霜,然后用保鲜膜覆盖住,这样不会使乳头保护霜沾得到处都是,下次喂之前,可以先洗掉再进行母乳喂养。
一般情况下,乳头保护霜成分很简单,对婴儿无害,所以每次清洗后再喂宝宝,还是比较安全的,强烈建议每位宝妈都要备上一瓶,用的时候手边没有真是急死人啊!下面为大家推荐四款产品。
美国Lansinoh羊毛脂乳头保护霜
Earth Mama地球妈妈护乳黄油乳头膏
帕玛氏Palmer’s 乳头霜
瑞士美德乐Medela 乳头龟裂膏