给宝宝喂饭，我脑海里第一浮现出来的就是孩子在前面跑，长辈在后面追，追上了喂一口。也就是追着喂饭，慢点的话没有一个小时根本就不行。给宝宝喂饭，看似简单，实际上却难倒了不少的妈妈。饭含在嘴里就是不愿意往下咽；宝宝还挑食，不喜欢吃青菜；边吃边玩也是宝宝一大爱好，有时要玩玩具，有时要看电视……这些问题让不少的妈妈头疼不已。不废话，直奔主题，get到这些小技巧，给宝宝喂饭不再是个难题。
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吃不定时
到饭点的时间，孩子不怎么爱吃，过了饭点后就开始喊饿。当妈只能又要展开新一轮的工作：热饭、热菜、做辅食，没办法，谁ta是亲生的。这也还是小事，就怕长期下去，孩子的消化功能会出现紊乱。
[贴心建议]
其实孩子吃饭不定时，家长有很大的关系，在饭点前不要给宝宝吃太多零食、水果之类的。都吃得差不多了，饭点的时候肯定就不爱吃啦，养成良好的习惯，需要全家人的配合。到了饭点就让宝宝吃，宝宝不吃也不要强迫，但要跟宝宝说明，过了饭点就不能吃任何东西了，饿了哭了也不能“心慈手软”。这样过一段时间，宝宝吃饭的时间就会慢慢调整过来并形成规律了。
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边吃边追着喂
孩子一边跑，长辈在后面追着喂，这是我们最常看到的场景之一。往往一顿饭下来没一两个小时搞不定，看着都觉得心累。
[贴心建议]
追着喂，是老一辈的人常犯的错误。宁可辛苦一点追着喂，也不想饿着宝宝。出发点是好，但是这样对于宝宝的消化系统并不好。想要改善这点，需要一家人达成共识，而且当妈妈的也要狠下心。如果妈妈说了不能吃，奶奶一会儿又偷偷地给几块饼干吃，是不可能让宝宝养成好的进餐习惯的。其实家长不必担心，饿上一两顿不会影响宝宝的生长发育。如果宝宝真的饿了又没有零食可吃，下次他就会乖乖地坐到餐桌前好好吃饭了。
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边玩玩具边吃饭
孩子吃饭，吃着吃着就坐不住了，为了能让孩子安定下来，有的妈妈就会通过不同的玩具来吸引孩子的注意力，久而久之，宝宝现在吃饭已经离不开玩具了，而且是不断的要新玩具，想要把玩具拿开，她就会哭闹拒绝吃饭。
[贴心建议]
吃饭前仍然可以让宝宝充分的玩玩具，但注意不要拿出新玩具来，否则，宝宝的注意力都放在新玩具上了，一时半会不容易抽离。另外妈妈也可以在饭点前提醒宝宝要收拾好玩具做好准备吃饭了，如果宝宝快到饭点还没有收拾玩具的意思，妈妈可以请宝宝洗手、帮忙擦桌子、拿碗筷，让他的兴趣转移到餐桌上来。
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边看电视边吃饭
妈妈平时一个人带宝宝，为了能安心做饭，饭前就开电视让宝宝看。到了吃饭的时候，宝宝死活不让关电视。没办法，只好让他边看电视边喂饭。有些妈妈为了让不听话的宝宝吃进饭，干脆打开电视机，趁着宝宝盯着节目正专注时，赶紧把饭塞到宝宝嘴里，认为这种办法可以让宝宝多吃些。
[贴心建议]
爸爸妈妈要培养宝宝养成专心吃饭的好习惯，可以选择关掉电视，收起玩具等。在刚开始添加辅食时，可以给宝宝提前喂饭，然后慢慢过渡到和全家同一时间吃饭。爸爸妈妈要做好榜样，有的爸爸妈妈喜欢一边吃饭，一边看电视，宝宝在耳濡目染之下，也会养成吃饭不专心的坏习惯，作为爸爸妈妈的要以身作则。
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对于宝宝而言，吃饭的过程其实是一次认识事物的绝好机会。一般来说，宝宝到了六七个月，就会对餐桌上的饭啊、菜啊、餐具啊产生浓厚的兴趣，甚至会尝试学大人自己吃饭。但大多数家长觉得宝宝还小不会吃，吃得身上、地上到处都是。实际上，给到宝宝机会，一岁半到两岁这段时间，很多宝宝都能够很好的掌握吃饭技巧。告别追着喂玩着吃！让宝宝乖乖吃饭技能，妈妈们赶紧学起来。不要想得多复杂，只要谨记几个关键词：放手尝试、不怕脏、不怕慢，宝宝一定会很快给你一个意外的惊喜!
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