从夏季转换到秋季，气候变得干燥起来，如果宝宝的免疫力太差的话很容易上火生病，所以在换季时期，妈妈们千万要照顾好宝宝的饮食起居。尤其是在饮食方面，要学会给宝宝合理规划，以帮助他们增强体质，预防上火。
由于秋季干燥，宝宝因为缺水而变得体内燥热，这时候爸妈们除了日常应当给宝宝补充足够的水分以外，每天喝的奶粉也需要换成清淡不易上火的，同时可以搭配些益生菌来调理肠胃，多多给宝宝食用些富含维生素、膳食纤维的食物，这样就能预防宝宝换季上火。
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奶粉要清淡
奶粉是宝宝每天都要吃到的口粮，如果在秋季担心宝宝喝奶粉上火的话，不妨换成清淡不易上火的羊奶粉。相对牛奶粉来说，羊奶粉由于所含蛋白分子量小，其营养成分更容易被人体所消化吸收，同时还可以预防宝宝防止上火。
和牛奶粉一样，羊奶粉也按照不同年龄的宝宝将奶粉分成了1、2、3段，像这款悦白婴幼儿三段奶粉，就是专为1-3岁的宝宝量身定制的，其成分是100%纯羊乳蛋白，可以助力孩子成长，提高免疫力。由于不含其它动物来源蛋白，再加上OPO结构脂，饮用起来更容易被宝宝吸收，同时还不会影响钙的吸收，帮助宝宝骨骼发育。此外，奶粉中还特别添加了益生菌、DHA+ARA、GOS+FOS益生元组合，有利于维护宝宝肠道菌群平衡，改善宝宝肠道菌群，让宝宝不易便秘。品质受中国欧洲双重质检标准，由荷兰原装进口，喝来更加安全更放心。
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补充益生菌
可能很多宝妈也发现了，每当遇上季节变化的时候，宝宝的肠道就特别容易出现状况。这时候可以给宝宝适当的补充点益生菌， 一般在育婴店和药店就能买到，每次与奶粉一起用温冲兑就成，吃了能够提升宝宝肠道功能，更好的促进营养吸收。
来自法国进口的儿童益生菌，专为宝宝的娇嫩肠胃量身定制，选用高品质优质菌株，每袋都拥有不低于100亿的活性益生菌，坚持服用2-4个月，能够帮助宝宝更好的调理肠胃、提高抵抗力，妈妈们再也不用担心宝宝换季拉肚子了。
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补充维生素
换季了，宝妈们也该着手给宝宝补充补维生素了，若是宝宝膳食缺乏维生素A会出现干眼病、皮肤干燥等状况，缺乏维生素B则会患唇炎、口角炎。此外，很多宝宝到了换季不长个，很有可能是缺乏利于钙吸收的维生素D，因此在换季时，妈妈们千万不要疏忽了给宝宝补充维生素。
倘若你家宝宝天生就是个挑食鬼的话，补充维生素不妨给它选择一步到位的复合维生素，每片都包含了21种维生素、矿物质等多种宝宝日常所需营养，每天只需在饭后给宝宝嚼一粒就好，由于咀嚼片里添加了天然橙子油来调味，所以小朋友们都会很乐意吃它。
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补充膳食纤维
在换季的时候，宝宝娇嫩的小肠胃有时会闹些“小脾气”，出现消化不良的问题，而膳食纤维可以吸附肠道中的有害物质以便排出，改善肠道菌群，就像肠道的海绵和扫把一样，所以在换季时，宝妈们在给孩子准备辅食时可以多添加一些富含膳食纤维的粗粮。
专为敏感宝宝量身定制的辅食，选用多种谷物和果蔬粉精心复配而成，经过先进的物理加工后，具有普通面粉一样的粘性和口感，平日里妈妈可以用它来给宝宝做面条、饺子、馒头等各种可口面食。
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