睡眠有多重要，不用说也知道！多想让宝贝乖乖的睡着，可是宝宝偏不，就是辗转着睡不好，相信粑粑麻麻们也是既无奈又无可奈何啊！
可别鼻涕一把泪一把的哭诉哄娃睡觉这码事了，其实让宝宝乖乖睡觉是有科学方法的！注意听，敲黑板！！！好好听小编君说道说道！
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||| 光线不适中，宝宝怎么睡得好？|||
让宝宝晚上睡得好，你怎么能忽略光线这事儿呢？全黑的环境宝宝会没安全感，太亮又对眼睛有害，所以宝宝睡觉的时候，要保持柔软有安全感的光线，宝宝自然而然就睡得香甜啦！
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||| 枕头选对了，睡眠质量提升不止一点哦 |||
你造吗？宝宝专属的枕头可是很有讲究的呢！不仅要柔软亲肤，关键还要防止宝宝的头部变形，软软的小枕头，宝宝躺上去小脑袋舒适又自然，美美的进入梦乡啦！
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||| 毛绒玩具安抚功效强 |||
还在为孩子不愿安睡而伤透脑筋？难道妈妈们不知道有很多哄睡玩偶吗？可不要小看这些小玩偶，大多宝宝们都很喜欢，抱着它们一会就睡着了，可为妈妈们省了不少的力气那！
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||| 室内空气要清新 |||
浑浊的室内空气叫宝宝怎么睡的好？宝宝对于空气质量可是很敏感的，室内过多的二氧化碳还会导致宝宝嗜睡的毛病哦~保证室内空气的清新，让宝宝健康睡眠，提升精气神！
宝宝的睡眠，可谓是爸妈们遇到的超级难题，睡眠不足对宝宝的成长发育可是非常不利的！以上的几点小妙招有木有帮到你呢？
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