炎热的夏天如何带宝宝补充生命之源

时间:2020-07-16 23:31:17 来源:淘折扣  阅读:(12) 收藏
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夏天本就干燥,再加上气温渐高,人体的新陈代谢也随之加快了。好像是随便动下手指就能汗如雨下。对于宝宝来说也是一样的,一定要注意及时给宝宝补充水,维持宝宝的身体的电解质平衡。喝水也算是宝宝的一门学问。既

夏天本就干燥,再加上气温渐高,人体的新陈代谢也随之加快了。

好像是随便动下手指就能汗如雨下。对于宝宝来说也是一样的,一定要注意及时给宝宝补充水,维持宝宝的身体的电解质平衡。

喝水也算是宝宝的一门学问。

既称学问,我们就来好好讨论一下。

1. What?怎么喝?

宝宝6个月以内,都是母乳或者是奶粉的供给水分就足够了呢,所以对于这个阶段的宝宝,没有必要强行喝水,但是吃母乳后还是可以喝点清水清口腔的呢。

6个月以后,宝宝不再全部依靠母乳了,就要开始考虑水分的补充了,在早晚给宝宝各喝100毫升的水,此外也可以从辅食中增加水分,可以通过尿液观察宝宝是否缺水,最需注意的是宝宝喝的水最好是白开水。

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2. Why?为什么要喝白开水?

目前市面上常见的各种水,都是按照成人所需的元素种类和比例设计的,不适合宝宝饮用。宝宝出生6个月后,其消化道、内脏器官才逐渐发育完全,没有钙、磷、铁、碘等矿物质的吸收会影响其生长发育。

甚至一些水中有甜份会让宝宝上瘾而拒绝无味的母乳。所以宝宝最好还是喝不带甜味的白开水。

适当的时候还可以给宝宝喝的水加上点钙,这既能改变白开水的味道,又能给宝宝补钙,促进宝宝钙质的吸收,淡淡的味道还可以保护宝宝味蕾,让宝宝不会因长期饮用而抗拒乳汁,是最健康的喝水标准。

3. When?什么时候喝呢?

上面也提到过6个月这个分界点,但是对于喝水时间的控制还是要根据宝宝的实际需求来进行调控。不过,如果有特殊期,爸妈们是可以灵活调整,保证宝宝有足够的水量。

不要在饭前、饭后或吃饭时给宝宝喝水。如果宝宝确实口渴,可以先水喝一些白开水或热汤,但要休息片刻后再让宝宝吃饭,以免喝水影响胃的消化能力。

这款比亲的喂药神器,其实我更喜欢用它来喂宝宝喝水,它非常方便这是第一个,再加上人性化的推送设计。不管是从材质还是对于宝宝的合适度上这都是非常适合宝宝喝水或者是喂药喂奶需求的。让宝宝更好的吸收不易漏和呛到。

4. Which?哪种温度的水才合适?

宝宝的消化道粘膜相当脆嫩,经受不了过冷或过热水的刺激。如果夏天从冰箱里拿出来的水就去喂宝宝,则易发生不适甚至痉挛;过热的水则易发生烫伤。

夏天可饮与室温温度相同的凉开水,冬天则应饮稍温的开水,因太冷的水会损伤宝宝娇嫩的消化道黏膜,影响消化能力,引起腹痛、食欲不振等,甚至发展为胃炎,所以冬天也只需控制在40℃左右为宜。

这款恒温的水壶让喝水更加方便,很多妈妈总是在做的事情就是2个杯子相互兑,兑到合适的温度,这样其实很费力。这款恒温壶的话可以在水煮沸后水调节到合适的温度,真的非常方便,很多宝妈都说这样一款壶是得力的好帮手啊!

夏天补水是真的重要,但是宝宝喝水的学问今天先讲到这里,不要觉得宝宝喝水麻烦,掌握了正确的喝水方法,宝宝们就能在父母的精心呵护下健康成长了。

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